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CONCEPTOS TEÓRICOS. * Duración de las esencias florales. * Mecanismo de acción de las esencias florales. * Modo de preparación de las fórmulas florales. * Reglas básicas para la prescripción floral. * Frascos de dilucion * Dosificacion * Cantidad de gotas * Frecuencia recomendada * Duracion del tratamiento FORMULAS FLORALES * Ansiedad * Colicos, retortijones o dolores abdominales * Estreñimiento * Depresion o sindrome depresivo * Grandes formulas antidepresivas, adaptatorias y antishock * Duelo o ruptura sentimental * Elevar la inmunidad del organismo * Estres * Formulas para personas que enfrentan desastres o catastrofes * Hiperactividad infantil * Hipertension arterial * Insomnio * Menopausia o climaterio femenino * Pacientes con enfermedades terminales * Proteccion para terapeutas * Sexualidad masculina * Tabaquismo * Trastornos digestivos

El masaje curativo fusiona las antiguas prácticas curativas de Oriente y Occidente para curar tanto la mente como el cuerpo. Desconecta con un sencillo masaje curativo, de la cabeza a los pies. Relájate profundamente con los tratamientos ayurvedicos con aceite caliente. Revitalizate con la aromaterapia. Alivia el dolor con la acupresion. Energetizate con un masaje en los puntos reflejos. Conecta utilizando tecnicas de visualizacion que hace miles de años que fortalecen y curan el espiritu. Con esta inspiradora guia aprenderas a dar unos masajes que llegan al corazon y al alma. Masaje curativo, ilustrado con cientos de imagenes descritas paso a paso, te muestra cada movimiento que necesitas realizar para darte un masaje o darselo a los demas y, al mismo tiempo, te ofrece un sorprendente viaje hacia la paz, la armonia y el maximo bienestar. Daphne Roubini es una multidisciplinaria sanadora que hace veinte años que trabaja en este campo. Es masajista terapeutica, aromaterapeuta, reflexologa, profesora de masaje infantil, educadora y asesora en spa. El estilo unico de los tratamientos de Daphne una fusion de las antiguas practicas curativas del masaje oriental y occidental ha ido evolucionando a lo largo de sus numerosos años de experiencia y estudios, pero donde primero se inspiro fue en los viajes realizados a China y Malasia, paises en los que completo su formacion en el especial metodo de reflexologia del Rwo Shur International Institute for Health de Taiwan. Despues siguio formandose en las tecnicas del masaje, la acupresion, la curacion intuitiva y el ayurveda. Daphne Roubini ha trabajado en muchas clinicas, como el Sanctuary, un famoso spa, y el Hospital Elizabeth Garrett Anderson de Londres. En la actualidad vive y trabaja en Vancouver, Canada.

:amp;iquest;Sab:amp;iacute;as que tu cuerpo necesita 13 vitaminas diferentes y al menos 10 minerales para poder funcionar adecuadamente? En este libro encontrar:amp;aacute;s una gu:amp;iacute;a completa de las caracter:amp;iacute;sticas de las vitaminas y minerales y, sobre todo, en qu:amp;eacute; alimentos se hallan y c:amp;oacute;mo combinarlos para tener una salud excelente. <;br /:GT;lt;br /:gt;

100 maneras de cuidarte… Una atractiva colección de recetas para mantenerte sano.Llegan cuatro nuevos volúmenes de esta exitosa serie de recetas para llevar una vida saludable. Repletos de bellas fotografías y en un formato de bolsillo muy práctico, cada libro ofrece 100 recetas deliciosas y fáciles de preparar. Desde menús infantiles para llevar o platos que estimulan la concentración y el bienestar, hasta recetas para mantenerte en forma sin limitar la gama de alimentos o zumos que ayudan a potenciar el sistema inmunitario y a combatir las dolencias más comunes, cualquier tipo de lector encontrará las recetas perfectas para mejorar su estilo de vida y el de sus seres más queridos.

Alquimia y poesía, pues, aquí sobre la mesa. Uno de los lugares donde ambos campos se entrelazan es en los mitos, y los mitos hablan de una dimensión de verdad subjetiva de la humanidad. Ellos expresan las invariantes del espíritu del hombre, los senderos recorridos y por recorrer, los viajes que el alma debe emprender, los caminos que debe transitar y los trabajos que debe realizar. Los mitos son los sueños de la humanidad que dan cuenta de los atrapamientos del alma en su búsqueda de perfección; son los relatos de instauración de los apegos arquetípicos en el espíritu del hombre. Como tales nos enseñan puentes para pasar del no ser al ser, para responder a las preguntas existenciales de ¿Quién soy? ¿Cuál es mi tarea? ¿Por dónde tengo que caminar? ¿Qué tengo que aprender? Es en este marco donde creo que debe leerse el presente libro. Él nos brinda la mirada mítica de cada flor, es decir, pone en evidencia los patrones arquetípicos que albergan en su seno y nos brinda una herramienta de comprensión hasta ahora ausente. Pero su valor no reside en llenar una ausencia (ya de por sí meritorio) sino en hacerlo de una manera en donde alquimia y poética se plasman en la tarea terapéutica.

Qué comer es un manual que recoge los errores alimentarios más comunes y ofrece una visión clara y orientada hacia una buena educación nutricional. El lector sabrá, por fin, si puede comer azúcar con tranquilidad, si debe sustituir la leche entera por la desnatada, como congelar bien los alimentos, si come lo que debe y cuanto debe, si bebe el agua necesaria... y asi con decenas de temas, hasta llegar a 50 recomendaciones sobre temas basicos de la nutricion. El pan no engorda. No hay que negarse drasticamente algunos caprichos como el chocolate... ni tampoco huir despavoridos ante los alimentos fritos.

Las hemorroides son muy dolorosas e irritantes. Siempre buscamos una fórmula para combatirlas, pero por vergüenza no nos atrevemos a decir que las padecemos. En este libro encontrarás muchos consejos

El color es una herramienta que proporciona abundantes datos emocionales, físicos y mentales de la persona, y su utilización, ayuda a compensar los desequilibrios producidos por situaciones puntuales o de larga trayectoria. El saber traducir y aplicar las posibilidades que ofrece el color, permite al Piscoterapeuta completar el diagnostico, y asimismo, utilizar un instrumento que conecta con la magia interna de la persona recuperando su riqueza intrinseca. A nivel particular, la posibilidad de realizar un autodiagnostico y conocer los colores que facilitan un mayor equilibrio , ayudan a la persona a discurrir de una manera mas gratificante en lo cotidiano.

El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica.Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tension en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecera los momentos que pasais juntos; si lo practicas con tu familia, ayudara a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo.El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudara a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas fisicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, ademas, muy sencillo de realizar, y la presente guia, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudara a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral.Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria.Tomate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un metodo eficaz para eliminar la tension.Aplica la tecnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares.Eilean Bentley es miembro de la Comision Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanacion chamanica.Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje facil y rapido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

Estos chistes te servirán como guía o base para poder contarlos con todos tus amigos o familiares. El sabor o lo que le quieras añadir a los chistes depende de ti y tu habilidad para aderezar cada un

Este libro trata de forma amena y sencilla sobre la alimentación del niño desde el primer año de vida hasta la adolescencia. Basándose en las investigaciones científicas más recientes Miguel Ángel Ruiz Jimenez, Doctor en medicina especializado en nutricion infantil, da pautas y resuelve dudas acerca de la alimentacion en las diferentes edades infantiles y juveniles: la lactancia materna, la alimentacion del niño desde el primer año hasta la etapa escolar, como alimentar al niño enfermo o la dieta mas adecuada para un adolescente, entre otros temas. Conocer las recomendaciones para una buena alimentacion es la garantia para un crecimiento sano y la forma mas segura de prevenir numerosas enfermedades en la edad adulta.

¡DEJA DE COMPORTARTE COMO UNA TONTA Y PREPÁRATE PARA ESTAR FLACA! Si ya no puedes seguir maltratándote a ti misma ni un sólo día más, quiere decir que estás preparada para escuchar la verdad: no puedes seguir metiendo en tu boca la misma basura cada dia, y esperar bajar de peso. Las autoras Rory Freedman y Kim Barnouin son tus nuevas y mas sinceras amigas. Ellas te diran, sin complicarte la vida ni irse por las ramas, la verdad sobre tu manera de alimentarte. Y ellas podran guiarte para que puedas tomar decisiones inteligentes respecto a tu alimentacion. Ellas son flacas... y esplendidas. Y tu tambien puedes serlo si adoptas el programa que aqui se propone y comienzas a comer de forma correcta.

Cada persona tiene puntos en todo su cuerpo, además de la zonas erógenas, capaces de despertar el placer; descubrirlos es una actividad lúdica muy saludable, estimulante y desestresante.El masaje erótico tiene una triple dimensión, por un lado es el preámbulo ideal para la búsqueda del orgasmo mediante .

Este libro dirige su atención y estudio principal a un nutriente esencial dentro de la alimentación humana: Las grasas, el componente más energético y a la vez más disfrazado y oculto en las extendidas comidas rapidas o fast food. Asi, vemos como en nuestrasociedad, la falta de educacion preventiva e informacion nutricional, el poder seductivo de la publicidad, la nula implicacion de la industria alimentaria y la falta de una legislacion que regule estas grasas ocultas, estan minando la salud. En este libro encontramos posiblemente la dieta mas cardiosaludable del mundo, la que contiene la grasa mas protectora, la que cuenta con mayor reconocimiento internacional: La Dieta Mediterranea y su grasa reina: El aceite de oliva. Una prueba de esta afirmacion son los estudios epidemiologicos que demuestran una menor incidencia de ECV en los paises de la Cuenca Mediterranea en relacion con los paises del norte de Europa y de Estados Unidos. En conclusion, el lector encontrara en esta publicacion un estudio completo de las grasas, las claves que desvelan la Dieta Mediterranea y como no, una guia natural que invita al cuidado de la salud aconsejando y motivando a establecer prioridades que mejoren nuestro estilo de vida. INDICE RESUMIDO: Sociedad, alimentacion y salud. Nutricion, digestion y metabolismo humano. Estudio, tratamiento y seleccion de grasas. Estudio de los alimentos, las dietas y el futuro de la alimentacion cardiosaludable. El aparato circulatorio y los principales factores de riesgo cardiovascular. Prevencion y tratamiento higienico-dietetico de las enfermedades cardiovasculares. Tratamiento farmacologico de las dislipemias . Estudios de consumo y epidemiologicos..

El empleo de las plantas medicinales en salud humana cumple un papel preponderante en lo atinente a la Atención Primaria de la Salud, atendiendo a casi a un 80% de la población que habita el planeta (según datos de la Organización Mundial de la Salud). La falta de accesibilidad a los medicamentos básicos ha sido una constante para los países en vías de desarrollo en los últimos 25 años, lo cual ha generado la necesidad de incorporar aquellas prácticas tradicionales propias de civilizaciones muy antiguas pero que han marcado una impronta en el acervo cultural de muchos países. La incorporación de estas prácticas tradicionales ha de estar enmarcada en un contexto científico validado con modelos in vitro, en animales y en ensayos clínicos humanos. Las escasas novedades terapéuticas aparecidas en el mercado por medio de los productos de síntesis -de los cuales más del 88% se basan en estructuras químicas preexistentes- han producido una inundación en el circuito farmacéutico con productos muy similares entre sí. Ello ha provocado una nueva y fuerte mirada retrospectiva hacia las moléculas o principios activos integrantes de las plantas medicinales. Es por esto que la investigación básica sobre plantas medicinales ha cobrado un inusitado interés a nivel académico, comercial y gubernamental en la mayoría de los países. Hoy ya no se habla de "yuyos" o "hierbas" sino de FITOM EDICAMENTOS ó NUTRACEUTICOS. La fitoterapia clásica al incorporar todos los aportes provenientes de la Fármaco-biotecnología, ha dado lugar a una nueva ciencia: la FITOMEDICINA. Una de las maneras de jerarquizar esta práctica ancestral -llevando este nuevo caudal de conocimientos a los profesionales de la salud- era contar con un texto apropiado a esta renovada demanda de conocimientos y exigencias del mercado que, pudiera responder a las expectativas generadas por la irrupción en el mercado farmacéutico de cientos de principios activos de origen natural "de sconocidos" para la gran mayoría de los agentes de salud. Una de las maneras de

Contenido del DVD: 1. Meditación. 2. Calentamiento. 3. Limpiar el cuerpo con la Bola de Qi. 4. Auto masaje. 5. Qigong curativo. 6.Wuji. 7. Manos de nube 8. Shen Gong 9. Chang Ssu Jing: Qigong del estilo Chen. 10. Baduanjin: las Ocho joyas. 11. Wuqinxi: el juego de los cinco animales. 12. I Chuan: el Puño de la Mente, estático. 13. I Chuan: el Puño de la Mente, dinámico. 14. Forma de Luohan Qigong. 15. Forma de 13 Taichi Chuan estilo Yang. 16. Forma de 24 Taichi Chuan estilo Yang. 17. Forma de Taichi Chuan estilo Chen.

Escrito por el autor de bestseller internacional La biblia de la nutrición óptima". Cómo equilibrar y controlar el nivel de azúcar en la sangre. ¿Hace tiempo que intenta adelgazar… sin éxito? Las di

La enfermedad celíaca (EC) es un trastorno intestinal mucho más frecuente de lo que se cree. En esta guía el lector encontrará toda la información necesaria sobre la EC, así como decenas de recetas y

La fumación, o el arte de fumar, aparte de ser un vicio o un placer queacaba siendo solitario, es un referente a nivel cultural de nuestro pasadohistórico. Si bien hace apenas unas décadas los iconos de Hollywoodexhibian una imagen rebelde de si mismos fumando en la gran pantalla,en una sociedad conservadora como la de Estados Unidos, ahora parecejusto lo contrario. Sin embargo, las empresas tabacaleras siguen siendoaun hoy en dia unas de las industrias motoras y claves de la economiade nuestro tiempo, amen de diversas consideraciones de otra indole.Ignacio Cisneros Gomez, el autor de este libro, recorre los vericuetosde su pasado explicando las razones por las que empezo a fumar depequeño, y como, tras cincuenta y tres años fumando, decidio haceapenas ocho dejar de hacerlo.edicion personal3º edicionEl editor Antonio Pastor Bustamante felicita al autor en su 80 aniversario.