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A treasure trove of information for practitioners of Chinese medicine, this book gathers the herbal formulas of master practitioner Dr. John H. F. Shen for the first time. Not only does it incorporate the experience of Dr. Leon Hammer, who studied directly with Dr. Shen for nearly three decades, but it also presents the stimulus, rationale, and thinking behind many of the formulas. The result is a unique compendium of diseases spanning infancy to old age--with expert analysis and commentary by the authors--and the clinically tested herbal formulas used to treat each condition. Special Features Logically organized in two sections: the first by standard medical systems ranging from cardiovascular to respiratory; and the second by life cycle progression and developmental milestones Offers valuable insights on the etiology, symptoms, pathogenesis, and clinical signs of each disease Combines pulse diagnosis with herbal medicine for superior therapeutic outcomes Builds on the prominent Ding-Menghe lineage in Chinese medicine, dating back to the early 1600s Offering a window into the mind and practice of one of the greatest innovators in Chinese medicine, and integrating the knowledge and expertise of two foremost modern practitioners, this book is the only complete source available on Dr. Shens herbal heritage. It is essential reading for all Chinese medicine practitioners, herbalists, and other medical professionals prescribing herbs.

Libro que incluye láminas de reflexoterapia podal y manual con sus distintos sistemas: endocrino, nervioso, digestivo, urinario, respiratorio, circulatorio, linfático, reproductor, óseo y muscular, asi como laminas de reflexoterapia de los siete chakras.

En la actualidad, la obesidad supone una de las tresprimeras causas de muerte en la población generaldebido a que interviene en el desarrollo de las enfermedadescardiovasculares (infartos de miocardio,infartos cerebrales), en la diabetes y en el cancer. Losejecutivos no son una excepcion.En este libro proponemos un sistema practico, sencilloy muy efectivo para perder peso, sin tener quefaltar a sus comidas de trabajo, ni ir al gimnasio; lepediremos que haga algo de ejercicio fisico, pero encasa, gracias a dos procedimientos infalibles: menoses mas, la rutina de los 15 minutos y el truco de laducha. Ademas, le explicaremos de forma detalladaque debe hacer y cuantas veces a la semana para irperdiendo peso de forma rapida y para siempre, yaque le diremos los trucos que debe seguir a lo largode su vida para no volver a recuperarlo nunca mas.Las empresas que ya han incluido la realizacion deejercicio fisico de fuerza tres veces por semana hanreducido las bajas laborales de forma significativa,aumentando la esperanza y calidad de vida de susempleados, asi como una reduccion del colesterol ylos trigliceridos en sangre.

Este recetario nos abre la puerta a una cocina vegetariana sana, dinámica, sabrosa, amena, sencilla y de fácil y rápida elaboración, con los productos y alimentos en su estado más natural, biodinámico y estacional posible. Su intencion es crear un vinculo no contaminado entre nosotros y lo que comemos y poner de relieve, en su justa medida, el trabajo de los agricultores. Por tanto, presenta una cocina basada en el respeto hacia los ritmos de la vida, de la tierra, de la naturaleza y de nuestro propio organismo. En un tono divulgativo ajeno a los tecnicismos, ameno y practico, Simon Sistiaga nos aporta un conocimiento directo de los siete cereales mas importantes en la alimentacion, sus beneficios, su posicion en relacion a los astros, su color y su dia de la semana, y nos hace entrega de las mejores recetas para integrarlos en nuestra dieta. Recupera la salud y el bienestar vital a traves de la alimentacion de la mano de La Cocina biodinamica de los Cereales.

Pertenecientes a una misma familia, el uso del ajo y la cebolla como factores preventivos y sanadores se pierde en el más remoto pasado. El origen común de ambas es el Oriente, donde el ajo formaba parte de las ofrendas de los dioses y era sembrado para proteger a los viajeros en el cruce de los caminos. La cebolla, fue necesario esperar hasta la Edad Media para conocer su utilidad. Dos plantas complementarias, cuyos usos y milagros invitamos a conocer, desde su historia y sus cultivos, hasta llegar a nuestra mesa diaria y convertirse en la fuente principal de las medicinas naturales.

Una obra imprescindible para acompañar el desarrollo de nuestros hijos durante su primer año de vida. Shiatsu para bebés es un libro práctico,útil y didáctico que nos muestra paso por paso cómo realizar sutiles manipulaciones corporales para ayudar al bebe a relajarse, a dormir, a sentirse estimulado y sobre todo a profundizar sus vinculos emocionales. Basado en el zen, el arte milenario del shiatsu nos enseña a aceptar a nuestros hijos tal y como son, a adaptarnos a sus necesidades en cada etapa y a no forzar su desarrollo. Ademas de los ejercicios con los bebes el libro contiene unos atractivos talleres para padres, con ideas e incluso recetas que ayudaran a los adultos a comprender que no solo deben cuidar de su hijo sino tambien de ellos mismos.

Libro muy esperado en el que el autor aborda por primera vez en toda la bibliografía floral el nexo entre la terapia floral y la medicina tradicional china. Gran conocedor de ambas disciplinas, las funde minuciosamente. La introduccion resulta esclarecedora y la profundizacion en cada organo desde la perspectiva de la medicina china es brillante.

¿Qué se puede dar a un bebé que padece cólicos, a un adolescente nervioso e inestable, a una mujer en la perimenopausia o a un anciano deprimido e insomne? La homeopatía, que es un sistema terapéutico basado en la idea de que las sustancias que producen determinados sintomas en una persona sana pueden lograr sorprendentes efectos curativos en los enfermos, tiene respuestas a estas dolencias y a otras muchas. En homeopatia los sintomas se consideran una respuesta saludable y necesaria de los mecanismos naturales de defensa del cuerpo.

El Órganon es la obra cumbre de la Homeopatía. En este libro están expuestas las bases y principios que la sostienen. Hahnemann, su descubridor, organiza de manera metódica mediante parágrafos, sus conclusiones teoricas y practicas sobre que es la salud y la enfermedad, asi como la forma en como deben de ser tratadas las enfermedades. Los 291 paragrafos expuestos, representan los conceptos basicos para gozar de una buena salud, y, lo mas importante, entender por que el ser humano tiende a enfermar. Segun el, las enfermedades deben de ser resueltas de manera rapida, suave y permanente. La propuesta de Hahnemann fue, y en realidad aun hoy es, un enfoque revolucionario. Su planteamiento holistico de la enfermedad, donde mente y cuerpo se interrelacionan; su manera de preparar los remedios homeopaticos; y su enfoque clinico de los pacientes, son valores que aun en la actualidad, sorprenden a la comunidad medica y cientifica. Hemos dividido el libro exponiendo un poco la biografia de Hahnemann, para conocer como era la medicina en su epoca, y poder comprender el porque de sus investigaciones. Y lo terminamos, resumiendo sus paragrafos, o mejor dicho, apuntando los conceptos clave para una mayor comprension del libro. Joan Gasparin Director del Institut Homeopatic de Catalunya

Alonso tiene todo perdido. Esposa e hijos le han dado la espalda por su comportamiento. Está a punto de fallecer por la ingesta masiva de alcohol y se ve obligado a luchar, y al principio sin desearlo, para salir de su pozo. Su hija Susana le acogerá en su casa, escéptica y creyendo que su padre no tiene solución, le dará una oportunidad que cree que no merece. Entra en una asociación de autoayuda y comienza todo su largo proceso, donde nos muestra cuales son sus pensamientos, miedos, emociones, y metas. El autor acerca al lector, quien puede observar una lucha cruenta contra sí mismo y contra sus demonios.

Crítica radical, razonada y accesible de los excesos de la medicina y la farmacología modernas

El curanderismo es una parte interesante y marginal de la historia de la medicina y ha estado presente en la vida de los pueblos desde el origen de los tiempos hasta la actualidad. Convertir a la medicina en ciencia ha sido un largo camino que todavia no ha concluido. Parece oportuno iniciar nuestra historia en los albores del siglo xvi, jun periodo de clara separacion y diverencias entre curanderismo y medicina: en españa coincide con el mandato de los Reyes Catolicos. El curanderismo es un fenomeno universal, con diferencias de unos lugares a otros, dependiendo de sus culturas y circunstancias. Los curanderos del pequeños reyno o de la region autonomica van a tener sus connotaciones especiales o particulares, que vamos a intentar descubrir, en algunas ocasiones seran propias o autoctonas y en otras estaran influenciadas o heredadas del entorno.

La cuina del poble de Binissalem es pobra d'ingredients i rica en la combinació dels mateixos, herència d una cuina de supervivència, d'una cuina de restes, d'una cuina de temporada; una herència del

n este libro encontrará toda la información necesaria sobre las cualidades de las semillas de chia, así como un extenso recetario que le ayudará a incorporarla a su dieta para hacerla más energética y sana. Ademas sera su mejor aliada si desea perder peso.

Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro. La nutricionista Ágata Roquette le propone una dieta innovadora con resultados garantizados. Al final de tan solo un mes, comprobará en su báscula que ha perdido entre 3 y 5 kilos si es mujer y entre 5 y 8 si es hombre. Todo comienza con una lista de alimentos prohibidos y aquellos otros que puede tomar a voluntad, sin límite de cantidad. A partir de aquí, en cada página la autora le acompañará día a día con ideas prácticas, consejos útiles y recetas variadas y fáciles de cocinar. * Cómo maximizar los resultados * La báscula, la cinta métrica y la cámara de fotos * Doce consejos útiles antes de empezar la dieta Y cuando hayan pasado 31 días, ¡no se lo creerá! Tendrá el peso deseado, la autoestima reforzada y habrá conseguido unos hábitos alimenticios saludables.