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¿Quieres desbloquear tu potencial oculto en el mundo del deporte de élite? ¿Te preguntas qué hace que los campeones sean verdaderamente excepcionales más allá de sus habilidades físicas? Si la respuesta es si, este libro es tu guia definitiva hacia el exito en el alto rendimiento deportivo.En "Trascendiendo el Cuerpo y la Mente: Psicologia del Alto Rendimiento en Taekwon-do y Deportes de Elite", exploramos las herramientas psicologicas que han llevado a atletas a la cima de sus disciplinas. A traves de un analisis profundo y ejemplos inspiradores, te sumergiras en las estrategias que impulsan a los deportistas a superar desafios, mantener la concentracion bajo presion y lograr victorias inquebrantables.Desde la visualizacion y la gestion del estres hasta la construccion de una autoconfianza solida y la resiliencia ante las derrotas, este libro te proporcionara las claves para convertirte en un campeon tanto dentro como fuera del campo de juego. No importa si eres un atleta emergente, un entrenador apasionado o simplemente un amante del deporte, este libro te llevara al siguiente nivel.Aprovecha el poder de la mente y descubre como la psicologia deportiva puede transformar tu desempeño. En "Trascendiendo el Cuerpo y la Mente", encontraras el camino hacia la excelencia deportiva y el exito en cualquier disciplina. ¿Aceptas el desafio? ¡Sumergete en este viaje transformador y desbloquea tu potencial ilimitado!

La Biblia de los Juegos Olímpicos.Cada cuatro años, la humanidad se plantea un gran desafío: retarse a sí misma en un concurso de paz y superación para explorar sus límites físicos, morales y mentales. Eso son los Juegos Olimpicos modernos, la colosal y luminosa iniciativa del baron de Coubertin, un enamorado del Renacimiento, la pedagogia y el deporte, que consagro su vida y su fortuna a revivir los viejos juegos de Olimpia.Este libro arranca en aquel tiempo y recorre el siglo y cuarto en el que el ideal de Coubertin se ha ido plasmando, no sin superar dificultades extremas. Por sus paginas desfilan todos los grandes heroes del olimpismo y tambien algunos villanos, y se cuentan los acontecimientos politicos que afectaron, en mayor o menor medida, a los Juegos. Tambien se incluye un apartado propio para los de Invierno con sus historias mas relevantes.Pasen y disfruten con Johnny Weissmuller, Jesse Owens, Abebe Bikila, Muhammad Ali, Tommie Smith, Mark Spitz, Nadia Comaneci, Carl Lewis, Ben Johnson, Fermin Cacho, Cathy Freeman, Michael Phelps, Mireia Belmonte o UsainBolt entre otros muchos.

«Alex Chionetti es uno de los investigadores más tenaces que conozco. El hombre perfecto para enfrentarse al misterio de la Cueva de los Tayos y la posible existencia de una civilización americana mu

«Nadacomoelsalmónexplicaeltranscurrir de lasmujereseneldeporte.Siempre acontracorriente,aunque lecueste lavida;porquecuandodesova nomuere,sino queyapuedeirse:susemillaestápuesta».De Lilí Álvarez, la

¿Quiénes han sido los mejores y más influyentes jugadores en la historia del fútbol? Es evidente que hay un grupo que tienen el consenso unánime de ser considerados como tales: Pelé, Maradona, Messi, Cristiano, Zidane, Cruyff, Beckenbauer y asi otros tantos indiscutibles. Pero, ¿como los ordenamos?, ¿quien es el primero?, ¿a quienes ponemos en un top ten?A) calidad indiscutible y consensuada. B) titulos conseguidos, tanto de equipo como individuales. C) aportaciones novedosas en su juego respecto al pasado. D) impacto social y mediatico e influencia en futuros futbolistas. Partiendo de estos datos, el autor, un estudioso del futbol, ha elaborado la lista de los 30 mejores jugadores de la historia en la que figuran sus principales datos biograficos y deportivos.

En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energia ilimitada, ayudarlos en la digestion, fortalecer su concentracion o conseguir que se relajen antes de irse a dormir, este libro te enseñara todo eso y mucho mas. Estas quince secuencias ilustradas te ayudaran a fortalecer el vinculo y la complicidad con tus pequeños, mientras incorporan desde temprano una practica que les servira para toda la vida. Juntos os convertireis en koalas, monos, elefantes ¡y hasta en saltamontes!

LAS POSTURAS ESENCIALES, PASO A PASO.El yoga es una herramienta maravillosa para conseguir un cuerpo más fuerte y flexible, al tiempo que te permite liberar tensiones, aliviar el dolor de espalda, dormir mejor y llenarte de energia. Sin embargo, es fundamental realizar bien las posturas para obtener todos sus beneficios sin lesionarse.Estas paginas te muestran los asanas o posturas de yoga imprescindibles. En las fotos veras con precision que gestos evitar y como debes alinear el cuerpo para una practica segura. ¡Gracias a los 70 ejercicios paso a paso, aprenderas sin dificultad! Al final del libro, encontraras 17 secuencias que combinan los diferentes asanas, para que puedas componer tus propias sesiones de yoga.

LAS POSTURAS ESENCIALES, PASO A PASO.El yoga es una herramienta maravillosa para conseguir un cuerpo más fuerte y flexible, al tiempo que te permite liberar tensiones, aliviar el dolor de espalda, dormir mejor y llenarte de energia. Sin embargo, es fundamental realizar bien las posturas para obtener todos sus beneficios sin lesionarse.Estas paginas te muestran los asanas o posturas de yoga imprescindibles. En las fotos veras con precision que gestos evitar y como debes alinear el cuerpo para una practica segura. ¡Gracias a los 70 ejercicios paso a paso, aprenderas sin dificultad! Al final del libro, encontraras 17 secuencias que combinan los diferentes asanas, para que puedas componer tus propias sesiones de yoga.

Aunque esta obra no es exactamente una biografía del estelar Orestes Kindelán, nos permite acercarnos a la vida y el quehacer de este pelotero cubano, a través de la narración, contrastada con referencias proporcionadas por personas cercanas en el aspecto afectivo, deportivo, asi como las propias declaraciones del protagonista. El lector podra calibrar la dimension humana y deportiva de Orestes Kindelan, gracias a la palabra de familiares, amigos, compañeros del deporte, aficionados, admiradores de muy diversas edades y sectores sociales, incluyendo personalidades de la cultura, la ciencia y el deporte nacional.

Esta obra ofrece al lector una recopilación impresionante de datos, estadísticas, historias y curiosidades referentes a las copas mundiales celebradas desde 1930. Es un libro que procura información exquisita, veraz y actualizada. Teniendo en cuenta la creciente atraccion por esta apasionante disciplina, el texto no solo despierta el interes de los especialistas, sino tambien de periodistas, estudiantes y fanaticos.

La biografía definitiva de Paco Gento, leyenda del Real Madrid y del fútbol mundial.A Paco Gento esta biografía le parecería una ostentación innecesaria, una ocasión para perder algunos gramos de su bien mas preciado: la discrecion. Precisamente esa discrecion con la que siempre se protegio hace mas necesaria una biografia como esta, que trace un retrato del enorme ser humano que se escondia detras del idolo y que explique su trayectoria desde su humilde niñez en un pueblecito cantabro hasta su eclosion como una de las estrellas del mejor equipo de futbol del mundo. Declarado decano del futbol por la FIFA, Gento aun ostenta el honor de ser el unico futbolista con seis copas de Europa en su palmares.Pero este no es un libro sobre un solo hombre, sino tambien sobre una epoca y sobre un club que, guiado por Santiago Bernabeu y capitaneado por Alfredo Di Stefano, se convertiria en una referencia en el futbol mundial. Como sobrino de Gento y ex jugador del Real Madrid de baloncesto, el autor ha tenido acceso a fuentes de informacion privilegiadas, tanto en el ambito familiar como en el deportivo e institucional, para describir el papel de Paco Gento en la construccion de los pilares del club mas laureado de todos los tiempos.

El exentrenador Manuel Rodríguez García, Marogar, regresa con un libro que desprende fútbol en cada página, cada línea. Un libro para disfrutar y aprender más sobre el deporte que tanto ama el autor:

JS YOU CAN

No pasa nada, tenemos a Arconada es una cautivadora inmersión en el vibrante mundo de la Real Sociedad de fútbol, de la mano de Fausto Ríos, un apasionado seguidor txuri-urdin y hábil narrador. Este libro no solo revela la rica historia del club, sino que tambien entrelaza la vida del autor con momentos iconicos y personajes clave que han marcado la trayectoria del equipo, principalmente desde los años ochenta hasta la actualidad.A traves de estas paginas, el lector sera testigo de una exploracion emocionante y nostalgica de la Real Sociedad y del futbol de una generacion, capturando los exitos, desafios y pasiones que han definido la identidad del club a lo largo de los años. Fausto teje habilmente anecdotas personales con los momentos mas destacados de la Real Sociedad, sumergiendo al lector en una travesia que va mas alla del futbol y se convierte en un viaje de autodescubrimiento.No pasa nada, tenemos a Arconada es mas que un relato sobre futbol; es un tributo apasionado a la conexion entre un aficionado y su equipo del alma. A traves de la mirada unica del autor, este libro celebra la esencia misma de lo que significa ser un seguidor incondicional, ofreciendo una experiencia enriquecedora tanto para los amantes del futbol como para aquellos que buscan una narrativa que genera una conexion emocional. No pasa nada, tenemos a Arconada va mas alla de ser un simple cantico; se ha convertido en una frase de orgullo que ha trascendido generaciones. Este lema, trasladado de boca en boca, ha elevado al mito de Arconada a la categoria de leyenda, un simbolo de confianza y seguridad que ha perdurado en el corazon de los aficionados.

La vida extraordinaria de un hombre corriente.REP.Nueve meses después Jorge y Celia tuvieron un hijo en Rosario. Cuando la partera les entregó a la criatura, en ese mismo instante, un dios maligno susurro al oido de todo un pais: Los maldigo con treinta y seis años sin campeonatos del mundo, pero al mismo tiempo los bendigo con este bebe zurdo. Un chico timido llamado Lionel crece, sufre, sueña, emigra, vence, se frustra, renace y cada postal de ese abanico se convierte en una imagen. Ese dia, 24 de junio de 1987, de algun modo tambien Miguel Rep empieza a dibujar este libro, que narra la vida extraordinaria de un hombre corriente. DEL PROLOGO DE HERNAN CASCIARI

Este es un libro de Kung Fu, “El Arte del Movimiento”, que es también el “Arte de la Relajación Completa”. Desde monasterios legendarios, desde lujosos alcázares de guardias de corps de emperadore

Fanbol presenta un nuevo enfoque revolucionario en el mundo de los deportes con pelota. El autor, apasionado por la emoción que solo un gol puede ofrecer, introduce un juego diseñado para trascender fronteras fisicas y tecnologicas, llevando la experiencia deportiva desde campos tradicionales hasta dispositivos modernos. Con reglas innovadoras y caracteristicas unicas, el libro garantiza no solo un gol, sino multiples momentos emocionantes en cada juego. La premisa fundamental es clara: la diversion debe ser el objetivo supremo de cualquier juego con pelota. A medida que los jugadores ganan experiencia, el juego evoluciona, incorporando nuevas reglas para mantener la frescura y emocion en cada encuentro. Siguiendo la tradicion de deportes iconicos como el baloncesto de la NBA, este libro propone una nueva era donde la creatividad y el talento de todos los participantes se desatan sin restricciones. "El Juego del Siglo" ofrece una vision audaz para el futuro del entretenimiento deportivo, donde cada partido es una exhibicion de genialidad deportiva. Preparate para descubrir un juego que cambiara la forma en que entendemos y disfrutamos los deportes con pelota.

Las montañas nevadas y las pistas relucientes esperan a que las conquistes. Aprender a esquiar: aventuras en pista para principiantes y curiosos intrépidos" es tu guía al mundo de la diversión alpina. Ofrece una solida introduccion a los fundamentos del esqui, desde la eleccion del equipo hasta la tecnica adecuada. Con ejercicios practicos y valiosos consejos, este libro te acompaña desde tus primeros pasos sobre los esquis hasta tus primeros descensos aventureros. Descubra la incomparable sensacion de lanzarse por las pistas y experimente en primera persona la magia de los deportes de invierno.

La búsqueda del tesoro moderna tiene un nombre: Geocaching. Geocaching Conocimientos Prácticos: Encontrar tesoros ocultos, descubrir senderos inexplorados es su guía completa para encontrar estos tesoros escondidos. Aprenda a utilizar dispositivos GPS y otras herramientas para encontrar caches ocultos mientras descubre las maravillas de la naturaleza y lugares desconocidos de su vecindario. Este libro no solo te ofrece consejos practicos y trucos para excursionistas principiantes y avanzados, sino que tambien te adentra en el apasionante mundo de las aventuras de geocaching. Preparese para resolver enigmas, explorar nuevos senderos y coleccionar experiencias inolvidables al aire libre. Empaque su equipo y ¡parta en su proxima busqueda del tesoro!

Vicente Miera y su ira en pleno autobús. Jabo Irureta y su tormentosa relación con los delanteros. Los sospechosos regalos del Génova, rival europeo, a los árbitros. Un camión de patatas como escondite para captar a Jokanovic. Prosinecki, sus cigarros y su magia. Una bruja exorcizando el Carlos Tartiere. Collymore y su particular dieta.Entre 1988 y 2001, el Real Oviedo pertenecio al selecto club de la Primera Division española.El mitico Oviedo narra las peripecias del Real Oviedo en aquellos trece años. Capaz de pisar Europa y de aplastar al Madrid y al Barça, pero tambien de chafar la temporada por culpa de un directivo bocazas o de ir acumulando deuda bajo la alfombra mientras todos miraban hacia otro lado.Mas que una guia pormenorizada de aquellos años en Primera, este libro pretende ser un album de recuerdos y anecdotas de una de las etapas mas animadas y divertidas en la historia del casi centenario club carbayon.