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Yoga sin fronteras es el relato autobiográfico de Meritxell Martorell, periodista y profesora de yoga, que narra su viaje personal y profesional desde la televisión hasta los campos de refugiados de Lesbos. A traves de testimonios reales y una voz cercana y autentica, el libro explora como el yoga puede ser una herramienta de transformacion social, sanacion del trauma y construccion de comunidad en contextos de vulnerabilidad extrema. La obra combina narrativa personal, periodismo social y reflexion yoguica, e incluye una seccion practica con secuencias de yoga accesibles basadas en la metodologia ISTA (Inclusivo, Sensible, Terapeutico y Accesible). Con prologos de Mireia Coma-Cros y Sara Teller, el libro aborda temas como la trata de personas, la violencia obstetrica, los derechos de las mujeres refugiadas y el poder sanador del cuerpo en movimiento.

Uno de los protagonistas de la élite del fútbol en España relata su camino de esfuerzo y lucha para llegar a la élite y construir sus sueñosRobin Le Normand, central en el Atlético de Madrid y ganador de una Eurocopa con la Seleccion Española (2024), relata el viaje humano desde su Francia natal hasta la elite del futbol en España.Esta es la historia verdadera de un deportista que ha ido construyendo su carrera a base de teson, renuncias y superacion. Siendo apenas un niño, al protagonista de este relato le hicieron aprender el valor de la disciplina y el compromiso. Escritas desde el corazon, con humor y honestidad, en las paginas de este libro hay mucho mas que futbol. Es la cronica en primera persona de lo dificil que es luchar con las contradicciones, los baches, la soledad y el miedo.A medio camino entre la autobiografia y el testimonio, el relato explora el lado mas humano del deportista: las dudas, las decepciones y los valores que lo definen. Un texto que revela los momentos clave de su vida personal y profesional, y que invita al lector a conocer no solo al futbolista que alcanzo la elite, sino tambien al joven que dejo su hogar para perseguir un sueño en otro pais.Le Normand pretende asi inspirar a otros jovenes a alcanzar sus metas. Su historia conecta con temas universales como la busqueda de identidad, el sacrificio por un proposito mayor y la importancia del entorno en la consecucion de un sueño. Una lectura conmovedora y divertida por momentos, que nos descubre la mente de un joven que se impuso una enorme autoexigencia para no decepcionar a quienes creyeron en el.

Los bulliciosos pasillos del Colegio Nacional de Buenos Aires cobran vida en este clásico entrañable sobre el despertar de la juventud. Travesuras estudiantiles, primeros amores y conflictos con la autoridad se relatan con una mezcla perfecta de humor sutil y calida melancolia. Es un viaje retrospectivo a los años formativos de una generacion que forjaria el futuro de toda una nacion sudamericana. Reviva la efervescencia de la adolescencia a traves de paginas que celebran la amistad incondicional y la perdida de la inocencia.

Adéntrate en las rivalidades más intensas, las peleas más salvajes y las figuras que han revolucionado la UFC.El éxito de Ilia Topuria es indiscutible. Su irrupción ha situado a las MMA y a la UFC en el centro de la conversacion deportiva en España.¿Como ha logrado este deporte escalar hasta su posicion actual? ¿Cuales han sido los hitos que han marcado su crecimiento? ¿Que lo convierte en un fenomeno tan iconico y por que engancha a millones de aficionados?El creador de contenido sobre UFC mas relevante de nuestro pais se adentra en las claves de un deporte que ya es mucho mas que una tendencia.

«El modo en que Cruyff combinaba velocidad y técnica y su capacidad de cubrir todas las posiciones nunca se habían visto en un terreno de juego. Tampoco su manera de moverse, siempre con la cabeza al

«Me gustaba inventarme cualquier cosa que sorprendiera al público. Si no lo hacía, era como si no hubiera saltado al campo. Basta con que hagas algo vagamente exagerado y al momento pasas a ser un lo

UN PARTIDO DURA 90 MINUTOS. LO QUE SIENTES, TODA UNA VIDA.¿Cuál es el color de la ilusión? ¿Y el de la alegría, la tristeza o el coraje?En Sentir los colores, Iker Ruiz del Barco (@elefutbol) nos invita a vivir el futbol desde un lugar diferente: el de las emociones que se sienten dentro y fuera del campo.A traves de las increibles historias que te hicieron amar el futbol, este libro recorre los colores de las camisetas, los escudos y las gradas para transformarlos en relatos sobre amistad, esfuerzo, miedo, respeto, rabia y superacion. Porque el futbol es mucho mas que ganar o perder, es todo lo que aprendemos y sentimos mientras jugamos, animamos o soñamos.Un libro entretenido y cercano, ideal que demuestra que el futbol se vive con el corazon y que todos sentimos los colores a nuestra manera.

El libro que convierte el running en algo más que deporte: una forma real, honesta y alcanzable de sentirte mejor contigo, empieces desde cero o lleves toda la vida corriendo.Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilometros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de que estas hecho cuando todo se complica.En La meta eres tu, Ingrid Pino exatleta de alto rendimiento con años de competicion a sus espaldas desmonta la idea de que el running va de ir mas rapido. Aqui va de entenderte, de aprender a sostener el momento incomodo, de descubrir que avanzar tambien es ir despacio y de encontrar en el movimiento un lugar para volver a ti.Con historias reales, herramientas practicas y la mirada de alguien que ha vivido el running desde dentro, este libro te impulsa a canalizar tu energia, dejar atras las excusas, disfrutar del proceso y entrenar la mente mientras entrenas el cuerpo.No es un manual de entrenamiento. Es una invitacion a ponerte las zapatillas, salir a la calle y ver que pasa.Porque cuando empiezas a correr de verdad, lo que cambia no es el ritmo: eres tu.

¡Es un sentimiento, no podemos parar! Osvaldo Bayer, gran cultor de nuestra pasión número uno, escribe la historia del fútbol argentino y nos regala un recuento vibrante y ágil de todas sus facetas. Relata como el "deporte de caballeros" llego al pais y se instalo en patios y potreros (pasando a estadios, titulares de diarios y nuestras charlas cotidianas) para alcanzar su apoteosis de la mano (divina) de Diego Armando Maradona. Futbol argentino rememora a los cracks de todas las epocas mientras hace un admirable y picante balance de resultados, caidas y triunfos tanto locales como internacionales. Pero este libro no seria este libro ni Bayer seria Bayer si la cosa quedara alli. Parrafo a parrafo, propone mucho mas, desmenuzando las gambetas que hacen que la pelota reluzca, se manche o no doble hacia donde nuestros corazones desearian. Clubes nacidos de gremios y movimientos politicos, negocios y negociados, semilleros vaciados por los "grandes" enriquecidos, jugadores de excepcion o de exportacion, huelgas y carnereadas, dictaduras y mundiales ominosos, goles reivindicatorios a los ingleses dan fulgor y sombras a estas paginas, a las que se suman magistralmente las voces de los protagonistas. "Albert Camus decia que el futbol le habia enseñado todo lo que creia saber sobre la vida. Aunque parezca exagerado, en un rectangulo de cesped los hombres escenifican siempre el imprevisible drama de la vida. Aqui Bayer habla de eso y de unas cuantas cosas mas" (Osvaldo Soriano).

Una crónica valiente sobre el racismo en el fútbol español y el poder de los nuevos referentes para cambiar el relato.Este libro es el viaje periodístico y personal de Alberto Edjogo por los rincones mas incomodos y tambien esperanzadores del futbol español. Con una mirada que combina vivencia propia e investigacion, Edjogo reconstruye los episodios mas hirientes de racismo en el futbol y los contrasta con una nueva realidad que empieza a cambiar el relato.Desde Wilfred en el Bernabeu hasta la Ley contra la violencia, pasando por Vinicius, Etoo, y la irrupcion de jovenes referentes afroespañoles, esta obra denuncia, interpela y propone. Porque el futbol sigue siendo un espejo de la sociedad, y si hoy hay idolos negros en la seleccion, es porque muchos antes soportaron lo insoportable.Un libro valiente que no busca venganza, sino justicia. Que no solo señala las heridas abiertas, sino que muestra el camino para cicatrizarlas.

Desde su publicación original en inglés, El yoga como camino profesional se convirtió inmediatamente en una lectura esencial para quienes buscaban iniciar o mantener una carrera exitosa en el yoga. Desde entonces, el panorama ha cambiado.El yoga en linea y las redes sociales son ahora una parte fundamental del repertorio de la mayoria de los profesores. Quienes enseñan yoga se enfrentan a grandes cambios culturales, a una crisis ambiental cada vez mas aguda y a la ansiedad que esto genera en el alumnado, factores que plantean nuevos desafios para su capacidad de liderazgo y de enseñanza. Esta edicion ampliada te ayudara a:* planificar clases dinamicas, incluido contenido digital atractivo.* crear una base de alumnos fieles y alcanzar una mayor estabilidad financiera* optimizar tu propia practica* mantener un plan de marketing y desarrollar una marca unica* enseñar yoga para fomentar la calma y estimular la creatividad en un mundo convulso

Este libro revela la parte inesperada, insólita y hasta brutal del fútbol. Sus páginas recorren camerinos, concentraciones, tribunas y noches de estadio para recordarnos que lo más increíble del juego no siempre pasa en el area de las dieciocho.Aparece un Neymar adolescente, amarrado a un arbol y atacado por hormigas. Un seleccionado noruego candidato al titulo del mundo que se entrena en Manizales. Una estrella de Camerun que atraviesa fronteras sin plan ni sello en el pasaporte. Un joven Oscar Cordoba que le regala a Rene Higuita un sueter azul que terminara convertido en capa de superheroe en la final de la Libertadores. Un Faustino Asprilla que, en plena semifinal de un torneo europeo, debe salir corriendo a una estacion de policia: su padre esta detenido. Un arquero que se desploma en la cancha y deja al estadio en silencio.Son historias de artistas, genios y criminales; cracks que pasan de idolos a fugitivos, caidos en desgracia que acaban en duelos callejeros a puñal; carreras de grandes figuras que quedaron a merced de los caprichos del poder y las dictaduras.En cada episodio, Samper dibuja, con humor negro, un mapa de rarezas, sin perder de vista las grandes epicas que ocurrieron gracias a casualidades y giros repentinos, y recordandonos que el futbol es "la dinamica de lo impensado", como dijo Dante Panzeri.

125 años de historias que construyeron una leyenda.De River hay datos conocidos incluso por las personas a quienes el deporte no les roza ninguna fibra: es el equipo con más años, puntos y títulos en Primera Division, identificado con el mejor futbol del pais, base historica de la seleccion y semillero de cracks. Tambien es el club con mas socios y dueño de un estadio en la vanguardia mundial. Pero otros asuntos son desconocidos hasta para sus fanaticos mas fervorosos. Andres Burgo, hincha afiebrado y autor de diversos libros sobre River, escribe en primera persona acerca de las pequeñas grandes historias que comenzaron hace 125 años, en 1901. ¿Como era nuestra primera pelota? ¿Por que un arbol fue decisivo para que dejaramos de ser un equipo de amigos y comenzaramos a ser protagonistas? ¿Quien fue la primera seguidora que hizo de River su causa personal y colectiva, una pionera que abrio el camino a millones? Sin dejar de reconstruir equipos, jugadores y entrenadores emblematicos, aunque so-bre todo apuntando al recorrido en paralelo, Este es el famoso River propone un abordaje informal pero a la vez riguroso dentro del campo de juego, en las tribunas del Monumental y en los despachos de un club y un amor que nacieron antes que nuestros abuelos y continuaran despues de nuestros nietos.

Un viaje por el fútbol modesto español, sus héroes anónimos, sus clubes históricos y sus gestas inolvidables, de la mano del periodista de referencia en la materia.El fútbol no es solo Champions, fichajes millonarios y estadios de 80.000 personas. Hay otra cara del deporte rey, donde las gestas tienen menos relumbron, pero la pasion es mas genuina y los clubes estan mas arraigados a su territorio.Este libro es un recorrido vibrante por el mundo del futbol modesto en España y mas alla. Desde los clubes que un dia fueron grandes y hoy sobreviven en categorias inferiores, hasta equipos desaparecidos, filiales, derbis desconocidos y gestas inolvidables en la Copa del Rey.Rafael Escrig nos sumerge en historias apasionantes como el auge del Eibar, la odisea del Castellon, el fenomeno de los clubes populares como Unionistas y Jerez DFC o el impacto enorme del futbol en lugares pequeños como Andorra y Gibraltar.Un libro imprescindible para quienes creen que el futbol va mucho mas alla de las luces y los millones.

«En la banda, Bobby Robson, que ha visto a unos cuantos fuera de serie, no puede creer lo que le muestran sus ojos, testigos de una revelación. Se lleva las manos a la cabeza, luego las levanta al ci

«George es el tipo de artista que odia con todo su ser a los adictos al trabajo, incrédulo ante la locura y el odio de que son capaces los hombres, aterrado por la codicia, el arribismo, la sed de po

Una mirada novedosa que muestra cómo el Real Madrid sigue revolucionando este deporte.El fútbol vive una auténtica revolución: proliferan los clubes vinculados a Gobiernos o a capital privado; la Premier League impone un dominio financiero sin precedentes; surgen nuevos torneos que saturan un calendario ya al limite; los futbolistas ganan mas por patrocinios y contratos publicitarios que por jugar al futbol, y la explosion de plataformas mediaticas permite a las nuevas generaciones ver y consumir deporte de una manera diferente a todo lo que conociamosEl Real Madrid no es ajeno a este escenario y tiene que reinventarse de manera constante para seguir en la elite. Algo nada facil debido a las cifras mareantes que se manejan en otras ligas, que desequilibran el futbol y alteran sus reglas. ¿Hasta cuando podra mantenerse en lo mas alto? StevenG. Mandis examina y explica como el club blanco esta afrontando todos estos cambios e innova para no perder el lugar privilegiado construido gracias a los titulos, la identidad y una forma unica de entender este deporte y sus valores.Una mirada cercana y privilegiada al equipo de futbol mas legendario del mundo.

¿Cómo surgieron los mayores genios que jugaránel Mundial 2026? Sus orígenes e inicios. Todos losobstáculos a los que se sobrepusieron. Su vida antesde la gloria. Los sacrificios para llegar.La infancia de los cracks. De astros mas que consolidados como Lionel Messiy Cristiano Ronaldo, hasta figuras emergentes como Lamine Yamal. De artilleros que llevan un buen rato triturando porterias como Kylian Mbappey Erling Hland a guardametas hacedores de milagros como Thibaut Courtois y Dibu Martinez. Historias de entereza, superacion y tenacidad. Inspiracion pura en el camino de estas estrellas hacia la cima.

Este libro propone una mirada integral y actualizada sobre el desarrollo ofensivo en el básquet formativo a partir del juego por conceptos. A lo largo de los capítulos, se construye una metodología que prioriza la comprension del juego, la toma de decisiones y la polifuncionalidad de los jugadores, por encima de la repeticion de sistemas cerrados. Desde la idea de llegar jugando con cinco abiertos hasta las finalizaciones en estructuras de cuatro abiertos y un interior, la obra recorre cortes, rompimientos, pantallas indirectas y directas, mano en mano y cierres ofensivos, siempre con un fuerte anclaje pedagogico. Con reglas simples, progresiones metodologicas claras y numerosos ejemplos aplicables a distintas edades y niveles, Evolucion ofensiva formativa ofrece herramientas concretas para entrenadores que buscan formar jugadores capaces de leer el juego, adaptarse a contextos cambiantes y sostener una identidad ofensiva moderna, creativa y colectiva.

¿Por qué no siempre ganan los mejores?¿Qué impulsa a un atleta a seguir corriendo cuando los tres primeros ya han cruzado la línea de meta?¿Qué se necesita para ser un campeón?Nadie nace siendo un campeon, pero todos se lo han imaginado antes de llegar a serlo. En eso consiste la mentalidad de los campeones. Este libro te muestra, a traves de historias reales, como piensan los grandes deportistas de elite de la talla de Michael Jordan, Simone Biles, Carolina Marin o Armand Duplantis. Descubriras que para sacar el maximo partido de su ejemplo no basta con conocer sus logros y records: hay que entender como afrontan la presion, como se levantan tras una derrota y como construyen, paso a paso, una forma de ver el mundo que los hace imparables.Hugo Riera -periodista deportivo y creador de Hache Sports- revela la disciplina invisible que hay detras del exito: la mentalidad del que no se rinde, del que convierte el error en impulso y del que sigue adelante cuando el resto se detiene. Un libro para entender como el modo de pensar que lleva a los campeones hasta la cima tambien puede ayudarte a dar lo mejor de ti para alcanzar tus objetivos en cualquier ambito de la vida.