eBooks de Deportes, página 43 de 282

Liburu honetan, korrikalari kirolzale batek munduko mendi maratoi entzutetsuenean bizi izandako abentura kontatzen da; Zegama-Aizkorrin, alegia. Bizitza osoan kirola egin arren, inoiz 22 kilometrotik gorako mendiko lasterketarik egin ez duen pertsona batek, 40 urterekin, erronka hauxe jarri dio bere buruari: 42 kilometro egitea, ibilbide izugarri konplikatu batean, 5.000 metrotik gorako desnibel metatuarekin, eta beste zailtasun bat denbora-kontrol oso zorrotzetan sartu beharra. Lasterketa amaitzeko helburua bere bizitzako kirol erronkarik handiena da, eta oso zaila dirudi, protagonistaren inguruko gorabeherak kontuan hartuz gero. Liburuak lehiaketaren aurretik, bitartean eta ondoren bizitako zailtasunak eta ikasketa-prozesua kontatzen ditu, betiere umore-zertzeladez zipriztinduta. Gainera, narrazioan adiskidetasunaz, maitasunaz, kirolaren balioez, naturaz eta antropologiaz hitz egiten da, betiere egilearen beraren gogoetekin lagunduta. Lasterketa prestatzen eta burutzen ari den bitartean, egilea egindako bidearen garrantziaz konturatuko da, bukatzeko helburua lortzeaz baino gehiago.

Este título faz parte de uma coleção de jogos e exercícios para técnicos e monitores de diferentes modalidades desportivas, em que cada um deles, oferece 100 jogos e exercícios para o seu ensino e pa

Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta coleccion cubre un hueco en la bibliografia sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo.Metodologicamente, estas actividades, ofrecen una practica cercana a la situacion real de competicion en la que se establezcan los procesos de relacion interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento y capacidad tactica, en base a una continua toma de decisionesTodas las actividades estan presentadas en una representacion grafica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinamica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones graficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios tecnico-tacticos empleados, y las caracteristicas organizativas: numero de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad. Material practico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparacion de todas las edades y niveles. Para los tecnicos noveles representa una simplificacion a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los tecnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genericas como especificas, con la aportacion de la propia experiencia.Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de facil puesta en practica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.

La neurociencia es un área científica que estudia del sistema nervioso en todo su ámbito. La neuroeducación es la aplicación de la neurociencia al aprendizaje y estudia cómo funciona el sistema nerv

Este libro reúne una variedad de artículos de investigación, donde diferentes autores han plasmado sus estudios y experiencias, con minucioso detalle y que son de gran valía para cualquier profesional que quiera profundizar en el analisis de los procesos formativos. Para llegar a la excelencia y al mejor nivel competitivo, resulta clave que los procesos de aprendizaje en las categorias formativas se hayan desarrollado de la forma mas eficaz. Y en este punto deberiamos plantearnos algunas cuestiones ¿desde que categoria deja de ser formativa? ¿en la maxima competicion y nivel ¿se puede seguir formando o solo se puede competir por ganar?. Los jugadores que alcanzan la elite y el maximo nivel competitivo no siempre proceden de un excelente proceso formativo, son innumerables los jugadores de primerisimo nivel que han sido capaces de explotar algunas cualidades y sin embargo son carentes de otras muchas que no han sido desarrolladas durante su proceso formativo. Estos deficits en la tecnica o tactica individual, se muestran no solo en la competicion, sino tambien durante los entrenamientos, en los ejercicios y tareas del juego especifico. Es responsabilidad de los entrenadores de alto nivel no solo prestar atencion al resultado competitivo sino tambien al desarrollo de las cualidades peor trabajadas o mas carentes de nuestros jugadores, para perseguir siempre la mejora individual y colectiva del grupo.El proceso de formacion no debe ser exclusivo de nuestros jugadores, los entrenadores nos debemos sentir tambien responsables de nuestra formacion y mejora como profesionales. Tal y como indica Sergio Ibañez en su capitulo, el control del entrenamiento es una buena forma de seguir formandose y mejorando para optimizar nuestros conocimientos y darle mayor rendimiento. En definitiva, se trata de una publicacion de enorme valor practico, para cualquier interesado en los procesos formativos y desarrollo del jugador de baloncesto.

En fútbol sala es igual de válido un pase corto con el interior del pie que con la puntera del mismo, siempre y cuando llegue en buenas condiciones al compañero (con ventaja). Puede no ser igual de estetico segun los patrones motrices del golpeo para el pase corto, pero si el jugador puede ejecutarlo con destreza y consigue su objetivo de manera habitual... ¿por que no?El jugador de futbol sala que todos queremos tener en nuestro equipo, es el que sabe cuando tiene que hacer un pase en vez de conducir, el que pasa bien al compañero, el que interpreta la accion de un compañero, el que se anticipa al juego del contrario..., en definitiva, el que toma bien las decisiones sobre el terreno de juego.Siempre sera mejor trabajar para que nuestro equipo proceda a atacar cuando pierda el balon el equipo contrario, pase cuando haya un movimiento de desmarque del compañero, presione cuando el equipo contrario llegue a una zona y asi conseguir mayor transferencia a nuestro juego, dependiendo el equipo donde estemos, la edad o capacidad de los jugadores que entrenemos y el modelo de juego que queramos desarrollar con nuestro equipo.Hay que intentar como entrenadores que el entrenamiento sea un medio facilitador del aprendizaje. En las tareas, los estimulos e indicadores que utilizaremos seran especificos del propio juego.

Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta coleccion cubre un hueco en la bibliografia sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo.Metodologicamente, estas actividades, ofrecen una practica cercana a la situacion real de competicion en la que se establezcan los procesos de relacion interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie elpensamientoy capacidad tactica, en base a una continua toma dedecisionesTodas las actividades estan presentadas en una representacion grafica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinamica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones graficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios tecnico-tacticos empleados, y las caracteristicas organizativas: numero de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad.Material practico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparacion de todas las edades y niveles.Para los tecnicos noveles representa una simplificacion a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los tecnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genericas como especificas, con la aportacion de la propia experiencia.Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas delamplio repertorioexistente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de facil puesta en practica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.

La toma de decisión es importante en el desarrollo de un partido de fútbol sala y se hace más importante en la figura del portero debido a la posición que ocupa en el campo y a la trascendencia de sus aciertos y de sus errores.Hay muchas frases hechas y muchos mitos que hemos creado los entrenadores a modo de recetario, creyendo que enseñabamos algo a los jugadores (porteros, en este caso), acerca de donde deben colocarse los porteros en algunas acciones o hacia donde deben dirigir los despejes o los rechaces. En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas.Este libro con tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador de porteros para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento la mejora en la toma de decision de sus porteros.

Los conceptos de amplitud y profundidad están estrechamente relacionados cuando se intenta atacar la portería contraria, aunque no necesariamente un equipo tiene que tener amplitud y profundidad. Los equipos pueden trabajar en amplitud para conseguir profundidad o colocar sus jugadores a distintas alturas (profundidades) para conseguir el retroceso del rival y percutir en sus lineas o en su disposicion defensiva. Si un equipo es amplio y profundo los espacios o superficies donde se desarrollara el juego seran mayores y los beneficios de la profundidad y la amplitud se veran reforzados para conseguir los objetivos.La interpretacion de los espacios para su aprovechamiento puede ser clave para el desarrollo de los partidos y para la consecucion de un resultado favorable.La complejidad y diversidad del juego hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

Por cada fase que pueda pasar el juego condicionará lo que vaya a pasar después. Es importante todo lo que va pasando durante un partido para lo que acontece más adelante. La “historia” del juego con

En la creación o desarrollo de los modelos de juego ideados por los entrenadores una de las opciones que se puede tomar es la de la presión tras pérdida dentro de los momentos del juego.Este tipo de presion o este momento en el que se decide presionar suele estar identificado con equipos que quieren llevar la iniciativa en el juego con el balon, dejando el menor tiempo posible el balon al rival e intentan que el tiempo hasta volver a recuperar el balon sea lo mas breve posible.La complejidad y diversidad del juego hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El futbol esta evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos mas afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

No hay más que ver un partido de tenis para saber el poder hipnótico que tiene una pelota en cualquier deporte. En fútbol existe una particularidad que lo hace más singular, y es el hecho de que existen 22 participantes en el juego, y que solo uno de ellos tiene el balon mientras que los demas miran a ver donde va.Atraer jugadores para pasar el balon, forma parte del desarrollo del juego de posicion para progresar en el juego. No obstante, tambien es una forma de mantener la posesion ante una situacion adversa de sentirte presionado, aunque no se progrese en el juego.El futbol esta evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos mas afines.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas, no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.----------------------

La neurociencia es un área científica que estudia del sistema nervioso en todo su ámbito. La neuroeducación es la aplicación de la neurociencia al aprendizaje y estudia cómo funciona el sistema nervi

En la creación o desarrollo de los modelos de juego ideados por los entrenadores una de las opciones que se puede tomar es la de la presión tras pérdida dentro de los momentos del juego.Este tipo de presion o este momento en el que se decide presionar suele estar identificado con equipos que quieren llevar la iniciativa en el juego con el balon, dejando el menor tiempo posible el balon al rival e intentan que el tiempo hasta volver a recuperar el balon sea lo mas breve posible.La complejidad y diversidad del juego hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El futbol esta evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos mas afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

En la creación o desarrollo de los modelos de juego ideados por los entrenadores una de las opciones que se puede tomar es la de la presión tras pérdida dentro de los momentos del juego.Este tipo de presion o este momento en el que se decide presionar suele estar identificado con equipos que quieren llevar la iniciativa en el juego con el balon, dejando el menor tiempo posible el balon al rival e intentan que el tiempo hasta volver a recuperar el balon sea lo mas breve posible.La complejidad y diversidad del juego hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El futbol esta evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos mas afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

El jugador bueno que todos queremos tener en nuestro equipo de baloncesto es el que sabe cuándo tiene que tirar a canasta en vez de conducir, el que tira y anota, el que interpreta la acción de un compañero, el que se anticipa al juego del contrario..., en definitiva, el que toma bien las decisiones sobre el terreno de juego.Es igual de valido encestar realizando un tiro a canasta de gancho que realizando un mate siempre y cuando entre en la canasta rival (cumpliendo el reglamento). Puede no ser igual de estetico segun los patrones motrices del tiro a canasta, pero si el jugador puede ejecutarlo con destreza y consigue anotar de manera habitual... ¿por que no?-Hay que intentar como entrenadores que el entrenamiento sea un medio facilitador del aprendizaje.En las tareas los estimulos e indicadores para tirar a canasta seran estimulos e indicadores propios del juego para identificarlos en cada momento.

En la evolución del fútbol, el portero va tomando cada vez más importancia en el juego, y cada vez se le está sacando más partido a su posición.La toma de decisión es importante en el desarrollo del

La neurociencia es un área científica que estudia del sistema nervioso en todo su ámbito. La neuroeducación es la aplicación de la neurociencia al aprendizaje y estudia cómo funciona el sistema nervi

En la creación o desarrollo de los modelos de juego ideados por los entrenadores una de las opciones que se puede tomar es la de la presión tras pérdida dentro de los momentos del juego.Este tipo de presion o este momento en el que se decide presionar suele estar identificado con equipos que quieren llevar la iniciativa en el juego con el balon, dejando el menor tiempo posible el balon al rival e intentan que el tiempo hasta volver a recuperar el balon sea lo mas breve posible.La complejidad y diversidad del juego hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una formula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El futbol esta evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos mas afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matematica a las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intencion es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

* El concepto “El Tercer Hombre” está intencionadamente modificado y tachado en el título, con el objetivo de favorecer el lenguaje inclusivo.En la actualidad, uno de los conceptos más afianzados y q