Libros de Psicología, página 11 de 1226

El desarrollo del cerebro y su funcionamiento es uno de los procesos más fascinantes que se pueden abordar, y su complejidad hace de él uno de los órganos más misteriosos que puede investigar el ser humano. Comprender cada detalle del sistema nervioso, desde los elementos mas basicos como las neuronas y los neurotransmisores hasta los mas generales como los hemisferios, los lobulos cerebrales y la corteza prefrontal, es fundamental para padres y maestros.En este libro podras viajar por los lugares mas sorprendentes de nuestro sistema nervioso, y comprenderas la extraordinaria capacidad de la plasticidad cerebral que caracteriza el cerebro de los niños y adolescentes, asi como la influencia de la genetica y el ambiente en el que nos desarrollamos, fundamental para toda persona que este en contacto con menores. Para comprender como se desarrolla y se conectan las diferentes areas del cerebro, en esta obra se explica el modelo pedagogico de los cuatro cerebros, una manera sencilla y practica diseñada por el autor que te servira para entender e interpretar mejor las conductas de niños y adolescentes.¿A que edad alcanza el cerebro su maximo desarrollo? ¿Existen diferencias entre el cerebro del varon y el de la mujer? ¿Que caracteriza el cerebro del adolescente? ¿Que parte del cerebro nos diferencia del resto de los animales? Cuando los niños experimentan miedo o rabia, ¿que ocurre a nivel cerebral para que se comporten asi? ¿A que edad pueden empezar a mentir nuestros hijos? Son solo algunas de las muchas cuestiones que se resuelven en este libro.Ademas de entender el apasionante desarrollo del cerebro, se dedican capitulos, desde un enfoque practico y con orientaciones para padres y maestros, a procesos cerebrales como la concentracion, el autocontrol, la memoria, el aprendizaje y las emociones, que seran utiles tanto para casa como para las aulas.Porque entender el desarrollo y el funcionamiento del cerebro, te ayudara a ser mejor madre, padre y maestro.

David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un d

Todos nos afectamos mutuamente. «Estamos juntos» incluso sin darnos cuenta. Este libro ayudará a entender por qué lasmismas personas, con distintos métodos para ponerse de acuerdo, pueden alcanzar re

Plural es la psicología, la psiquiatría y la psicopatología por la compleja naturaleza de los asuntos que abordan. El campo de la psicopatología incorpora una diversidad de enfoques explicativos, quiza mayor que la de cualquier otra disciplina cientifica, reflejo de su riqueza conceptual y de un patrimonio teorico y clinico construido en el tiempo. A lo largo de la historia se ha intentado comprender el sufrimiento y los problemas psicologicos desde perspectivas diversas como la psicologia, la sociologia, la medicina o la antropologia. Comprender la conducta humana exige enlazar cuestiones conceptualmente desafiantes, incorporar aproximaciones filosoficas y trabajar mas alla de las fronteras, a menudo ilusorias, que separan las disciplinas. Este manual surge como respuesta a uno de los grandes retos de la psicopatologia contemporanea: integrar el conocimiento disponible y articular perspectivas diversas en un marco comprensivo. Esta obra adopta una aproximacion comprensiva al sufrimiento psicologico que trasciende el uso de clasificaciones diagnosticas. Se trata de un manual innovador, practico y didactico, sustentado en la evidencia empirica y en la experiencia clinica, dirigido al alumnado de grado y posgrado, asi como a profesionales de la salud mental interesados en una comprension amplia, critica e integrada de la psicopatologia. Este manual orienta y acompaña los procesos de formacion en salud mental desde una mirada plural, rigurosa y comprometida con el sufrimiento humano.

Encuentra todas las respuestas a tu malestar como mujer Salud mental femenina con perspectiva: entiende, cuestiona y libérate. Andrea Rueda, creadora de De Dolores y Gloria y psicóloga especializada en mujeres, ofrece una vision de la salud mental femenina en la que el contexto es vital para entender nuestro malestar. Partiendo de lo que es el feminismo, propone que revisemos todas aquellas creencias que nos han enseñado, y que hemos aprendido, y que son el origen de muchos de los males que compartimos las mujeres. No estas sola en este proceso, somos todas y aqui te explicamos todo.Otras autoras han dicho: Oprimidas es una conversacion directa, intima y cercana con su autora. Una lectura que interpela, valiente y critica, a veces dura, pero siempre reveladora y llena de sororidad. Tras leerla, algo cambia inevitablemente en la manera de mirarnos y de relacionarnos.Susana Carmona, autora de NeuromaternalAndrea Rueda Granero ha escrito un libro brillante y necesario. Con valentia, lucidez y compromiso, logra devolver el malestar de las mujeres al lugar que le corresponde: al de una estructura politica, cultural y social que nos oprime.Maria Fornet, autora de Feminismo Terapeutico

Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigacion cientifica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los habitos de los matrimonios en su laboratorio del amor y ha obtenido un exito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas. Este libro es la culminacion de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes tecnicas para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atencion a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relacion.Reseñas:Una guia eminentemente practica para disfrutar de un matrimonio emocionalmente inteligente. Y duradero.Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional Gottman encara esta tematica con las mejores referencias: tiene el espiritu de un cientifico y el alma de un romantico.NewsweekVeinticinco años de investigacion matrimonial de primera.USA Today

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algun obstaculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro codigo moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la informacion que nos aportan estas emociones negativas, podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.

¿Son compatibles la razón y los sentimientos? ¿Cuál de los dos vence cuando se enfrentan? ¿Es posible lograr un equilibrio entre ambos? ¿Somos seres racionales o sentimentales? ¿Por qué cuesta tanto controlar las emociones? ¿Tomamos las decisiones razonando o arrastrados por la emotividad? ¿Controlan mejor las emociones los hombres o las mujeres? ¿Influyen las emociones en la inteligencia?Nada nos hace sentir tan humanos como las emociones, tan humanos y tan dependientes, ya que cuando un sentimiento poderoso nos invade ocupa casi todo el espacio de nuestra mente y consume buena parte de nuestro tiempoSi ese sentimiento es indeseable, solo hay una forma rapida de eliminarlo y de sacarlo de nuestra mente y es otra emocion, otro sentimiento mas fuerte, incompatible con el que queremos desterrar. Basandose en los mas recientes experimentos y estudios cientificos, Ignacio Morgado describe el cerebro emocional y como los sentimientos afectan a las percepciones, la memoria, la comunicacion, la toma de decisiones, la planificacion del futuro, la creatividad o al sistema de valores y la moral de las personas. Una obra util y apasionante para aprender a gestionar y transformar las emociones y los sentimientos.

Una brújula para las familias que queremos educar a niños y adolescentes en la era digital sin miedo… y sin perder lo importante.Nuestros hijos crecen rodeados de pantallas, notificaciones y algoritm

Emociones como el miedo, los celos y la inseguridad son habituales en las relaciones monógamas y no monógamas.Para las personas que sufren ansiedad sentirlaspuede ser aún más desafiante. Lola Phoenix, autore no binarie y disca, comparte su experiencia personal y profesional, detectando los puntos ciegos y las trampas que muchas comunidades de apoyo y alguna bibliografia sobre no monogamias suelen omitir.Phoenix pone el foco en las personas que enfrentan opresiones o traumas, sin olvidar que las dificultades no son individuales sino colectivas y que mucha gente aunque quiera no puede sentirse comoda en todos los modelos relacionales.Este libro presenta estrategias para lidiar con la ansiedad en las relaciones, priorizando siempre la salud mental y el bienestar. La experiencia que le autore comparte se construye desde la autocompasion y ofrece acompañamientoy consuelo.

Esta obra pretende dotar a los cuidadores de las estrategias y conocimientos necesarios para apoyar y alentar a las personas que sufren un trastorno de alimentación, para ayudarles a liberarse de las trampas que les impiden recuperarse. A través de un enfoque compartido, el texto ofrece información de técnicas y estrategias detalladas que mejorarán la capacidad de los profesionales y de los familiares para desarrollar una continuidad y una coherencia en el apoyo a sus seres queridos. Las autoras se sirven de la investigación científica y de la propia experiencia personal, además de las habilidades prácticas de apoyo, para aconsejar al lector en toda una serie de intrincados aspectos relacionados con el cuidado de la persona afectada. Estos aspectos incluyen: • Trabajar en dirección a un cambio positivo con ayuda de las habilidades para mejorar la comunicación. • Desarrollar habilidades de solución de problemas. • Fomentar la resiliencia. • Aprender a manejar las conductas difíciles. Este libro constituye una lectura esencial tanto para los profesionales como para los familiares comprometidos en el cuidado y apoyo la persona que sufre un trastorno de alimentación. Las habilidades, la información y la comprensión que ganarán a lo largo del proceso les ayudará eficazmente a superar dicho trastorno.

¿Y SI DEJAS DE SER «TAN BUENA»? UN LIBRO ESCRITO ESPECIALMENTE PARA TI. Edición especial en tapa dura con un nuevo capítulo y un prólogo de la autora.El fenómeno internacional publicado en más de 15

Los niños, desde que son pequeños, tienen una inclinación natural por explorar el mundo que les rodea y aprender de lo que experimentan por sí mismos. La motivación interna es el impulso natural para aprender, explorar y crecer y que los lleva a descubrir el mundo con ojos de asombro. Es un aprendizaje que no se impone desde fuera, es esa chispa que los lleva a hacer preguntas, a resolver problemas, a ser creativos, a desarrollar habilidades y aprender a confiar en si mismos y sus propias capacidades.¿Como influye en el aprendizaje? ¿Por que es necesario para su autoestima? ¿Como podemos ayudar a fomentarlo? Cuando el aprendizaje esta asociado con experiencias motivadoras, facilita la retencion y consolidacion de aprendizajes ya que su cerebro puede recordar y procesar de una forma mucho mas efectiva. Esta lectura combina anecdotas, investigaciones y reflexiones que invitan a conocer ese motor poderoso para crecer y aprender en la infancia; la motivacion interna de cada niño.Este libro ofrece herramientas y estrategias para madres, padres, educadores y cuidadores, invitandolos a fomentar todas esas habilidades que moldean el futuro de cada niño y permitir que las semillas plantadas en la infancia florezcan de forma natural, ayudandonos a formar individuos mas curiosos, confiados, motivados y resilientes.

Aprende a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza.Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de tecnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este libro, que ademas te hara descubrir como y por que, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional.La autora te ofrece multiples ejercicios para que incorpores en tu dia a dia sea cual sea tu edad y te enseña a entrenar tu mente para hacerla salir de su zona de confort, consiguiendo que las neuronas empiecen a activarse en nuevas areas. Mejorara tu proceso de informacion y aprendizaje, aumentara tu fluidez de pensamiento y descubriras habilidades que nunca habias pensado que tenias.Gracias Catalina por enseñarnos de una forma amena, sencilla y divertida a conocer mejor y a cuidar a traves del neurofitness a nuestro amigo y fiel acompañante de vida, nuestro cerebro. Laura Rojas Marcos, doctora en Psicologia Clinica y de la Salud

El autor del éxito internacional Rodeados de idiotas, con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día.¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estas agotado por sus constantes demandas de atencion, su necesidad de control, su conviccion de que siempre tienen razon (incluso cuando no la tienen) y su obstinacion en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en la pareja, el trabajo o la familia, todos lidiamos diariamente con algun narcisista.Thomas Erikson nos revela como manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuales son sus motivaciones, sus estrategias de manipulacion y el impacto que causan en nuestra salud emocional.Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores para identificar los diferentes tipos de personalidades que desarrollo en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas toxicas. Liberate del peso del narcisismo y disfruta de una vida mas feliz y satisfactoria.

¿Eres una persona demandante, dependiente o insegura en tus relaciones? ¿Sientes celos con frecuencia? ¿Vives constantemente en estado de alerta, o eres excesivamente posesivo o posesiva con la persona mas importante de tu vida? ¿Tienes miedo de no ser digno de ser amado, pero no lo demuestras? Si te reconoces, probablemente sufres de apego ansioso, un miedo al abandono que a menudo tiene sus raices en las experiencias tempranas de la infancia.El apego ansioso y la inseguridad en el amor combina tecnicas de autoconciencia compasiva, buenos consejos, y las mas recientes investigaciones cientificas, para ayudarte a superar el apego ansioso y la dependencia. Aprenderas a reconocer tus pensamientos negativos y tus sensaciones de inseguridad, y a reaccionar frente a ellos de una manera positiva. Ademas, descubriras la manera de propiciar un dialogo sano con tu pareja, y como dejar de recaer en la inseguridad, la posesividad y la dependencia. Si consigues llegar al origen de tus miedos, adquiriras las herramientas necesarias para desarrollar vinculos duraderos, sanos y seguros.

Pautas prácticas sobre los pasos que debemos dar para convertirnos en expertos emocionales y poder ayudar así a nuestros hijos y alumnos en el manejo de sus emociones.La educación emocional y el apego son fundamentales para que nuestros hijos y alumnos aprendan a gestionar sus emociones y crezcan con una autoestima saludable. En este libro encontraras un manual practico elaborado con un lenguaje extraordinariamente claro y sencillo sobre los pasos que debemos dar para convertirnos en expertos emocionales y poder ayudar asi a nuestros hijos y alumnos en el manejo de sus emociones. Ademas de entender que es una emocion, se explica que es el apego y los diferentes tipos de apego que existen, asi como las caracteristicas que deben reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias practicas de intervencion. El libro esta prologado por Rafael Bisquerra y Begoña Ibarrola, y ademas intervienen en el expertos de renombrado prestigio en el ambito emocional como Alvaro Bilbao, entre otros.

El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del mayor experto en medicina del sueño en España En sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un autentico aliado. Conseguir que nuestros hijos duerman es una preocupacion de todos los padres, primerizos o no, y es un tema tan plagado de mitos, desconocimiento e informaciones contradictorias que, a menudo, educar en el sueño sano con exito se convierte en tarea imposible. El Dr. Gonzalo Pin, que lleva años dedicado al estudio del sueño, aborda en este libro todas esas cuestiones para darnos las pautas que necesitamos. El sueño de nuestros hijos se establece incluso antes de su nacimiento, y alcanzar rutinas sanas pasa en buena medida por adaptarnos y mejorar nuestros propios habitos. Una obra para comprender todas las etapas que atraviesan los niños, desde recien nacidos hasta la adolescencia, y como la forma en que duermen cambia con ellos.

La naturaleza es, en efecto, una enorme fuente de beneficios, aunque no siempre sepamos apreciar la sutil ciencia que hay en juego. Cerebro y naturaleza expone de forma sencilla las razones de este fenomeno. Combinando evidencia cientifica, emociones y sensibilidad ante la belleza del mundo, Le Van Quyen explica el fruto de numerosas investigaciones sobre el fascinante vinculo entre la naturaleza y el bienestar, y nos acerca a la comprension de los delicados mecanismos que actuan en nuestro cerebro cuando nos adentramos en la sombra de un bosque o en la silenciosa luz del mar.

10 años del clásico de Joan Garriga, con más de 150.000 lectores Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegacion. Pero tambien de aquellas cuestiones que habitualmente consiguen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relacion y mantenerla. Ademas, da pistas para que cada uno encuentre su formula, su modelo y su manera de vivir en pareja.