Libros de Psicología, página 32 de 1234

Don ts for Husbands and Don ts for Wives are facsimile editions of the original books published by A&C Black in 1913 Each pocket sized book contains hundreds of snippets of entertaining advice for a happy marriage which rings true almost 100 years after it was written The reissued titles are ideal Christmas stocking fillers and gifts for weddings engagements and anniversaries Advice appears under the following chapters 1 Personalities 2 How to Avoid Discord 3 Habits 4 Financial Matters 5 Evenings at Home 6 Jealousy 7 Recreation 8 Food 9 Dress 10 Entertaining 11 Household Management 12 Children Among the bon mots there is much wisdom They would make great stocking fillers or wedding anniversary gifts Good Book Guide October 2007

La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.Las rabietas parecen un campo de batalla que todo padre y madre teme afrontar, pero en realidad son normales, esperadas y hasta necesarias para el desarrollo de los niños. Milena Gonzalez, reconocida psicologa y psicoterapeuta con mas de quince años de experiencia y mama de tres hijos, nos ofrece explicaciones tranquilizadoras y herramientas para transformar los conflictos diarios en momentos de aprendizaje.Con un enfoque practico y basado en la evidencia, Milena nos guia a traves de los nueve rasgos que condicionan el temperamento unico de cada niño y presenta un marco para brindar respuestas constructivas y adecuadas a su manera de reaccionar ante el mundo. La clave es entender ese temperamento no como una etiqueta limitante, sino como una habilidad que nos ayudara a ver a nuestro hijo mas alla de conductas que lo encasillan como malo o dificil. Esto resultara fundamental no solo para abordar las rabietas, sino tambien para entendernos mejor, plantear expectativas de crianza realistas y superar los obstaculos del dia a dia de manera mas consciente y respetuosa.

2020 Next Generation Indie Book Awards Winner - Science Category2018 Forward Indies Finalist - Psychology CategoryWhy are we obsessed with the things we want only to be bored when we get them? Why is addiction perfectly logical to an addict? Why does love change so quickly from passion to indifference? Why are some people die-hard liberals and others hardcore conservatives? Why are we always hopeful for solutions even in the darkest timesand so good at figuring them out?The answer is found in a single chemical in your brain: dopamine. Dopamine ensured the survival of early man. Thousands of years later, it is the source of our most basic behaviors and cultural ideasand progress itself. Dopamine is the chemical of desire that always asks for moremore stuff, more stimulation, and more surprises. In pursuit of these things, it is undeterred by emotion, fear, or morality. Dopamine is the source of our every urge, that little bit of biology that makes an ambitious business professional sacrifice everything in pursuit of success, or that drives a satisfied spouse to risk it all for the thrill of someone new. Simply put, it is why we seek and succeed; it is why we discover and prosper. Yet, at the same time, it's why we gamble and squander.

Dehaene, autor de estilo exquisito, propone una emocionante travesía por la materia de nuestro terrenal pero descomunalmente poderoso cerebro en busca de la mente, esa experiencia ilimitada con que construimos las comarcas de la imaginacion y la memoria.

Entender bien la ansiedad es muy importante ya que su conocimiento nos da claves esenciales para comprender la vida humana y su evolución.La ansiedad es esa poderosa compañera que nos da fuerzas para movernos por la vida y tambien para defendernos ante retos dificiles. Pero, a cambio, nos puede crear tensiones, preocupaciones y precauciones excesivas, como por ejemplo ahogos subitos, sensaciones de agobio, malestar en aglomeraciones, dificultades para hablar con los demas, evitacion de espacios abiertos o cerrados o evitacion de llamar por telefono a alguien, temores hipocondriacos, fobias, anticipacion de lo peor, etc.En este libro la ansiedad se aborda desde una perspectiva inedita y original que refleja años de experiencia y de investigacion. Como algunas emociones, la ansiedad no tiene palabras, ya que consiste en un intenso y rico racimo de sensaciones a las que cuesta poner nombre y explicarlas. Precisamente una de las grandes riquezas y motivos del libro son las experiencias y aportaciones de las personas que padecen ansiedad. Ademas, como si se tratara de un estereograma (vision en 3D), el lector percibira al adentrarse en las paginas de esta obra una nueva dimension de relieve y profundidad, ya que a las abundantes tintas psicologicas y ambientales que clasicamente componen la ansiedad, se añaden aqui unos intensos (y sorprendentes) descubrimientos corporales, tan propios como poco conocidos hasta ahora.

En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro, innovador y necesario, reune por primera vez todo ese conocimiento en un texto accesible y estimulante. Esta inmersion en el TDAH -una combinacion de experiencia personal y mirada experta- tiene el poder de cambiarte la vida. Si alguna vez te has preguntado por que se te olvidan las citas importantes, como puedes pasar en treinta segundos de estar superconcentrado a perderte en YouTube, o por que la gente camina tan despacio este libro, directo y sin filtros, es para ti. Escrito con la vulnerabilidad tan genuina que caracteriza a Alex, Ahora todo tiene sentido reune lo esencial de todo lo que necesitas saber: desde como criar a un niño con TDAH (o hacerlo siendo tu quien lo tiene), hasta como cuidar tu salud mental, tus finanzas e incluso tu lista de la compra. Pero, sobre todo, celebra las oportunidades, puntos fuertes, habilidades unicas y rasgos positivos que aporta el TDAH, para recordarte que NO estas enfermo. Y que eres valioso tal y como eres.

«Entrevista para el diagnóstico de los trastornos de ansiedad y relacionados basada en el DSM-5: versiones de la niña, el niño o adolescentey la familia. Entrevista a la niña, el niño o adolescente s

Vivimos rodeados de superficialidad, distracción y ruido. Si queremos que nuestros hijos no caigan en ello, debemos ofrecerles una educación basada en el Pensamiento Crítico. Sin esa base, quedarán atrapados en los nuevos modelos de esclavitud del sistema.Hoy educar es mas dificil que nunca: lo virtual sustituye a lo real, las modas educativas prometen soluciones magicas y cada vez hay mas niños con problemas emocionales y de aprendizaje. Este libro propone una metodologia sencilla, practica y contrastada por docentes de distintas areas, para enseñar a pensar, discernir y comprender el mundo.Como señalaba The Guardian, necesitamos personas capaces de responder a preguntas que no se pueden buscar en Google. Educar en el pensamiento critico es darles esa capacidad. Podemos criar una generacion que cambie el mundo o dejar que el mundo los cambie a ellos.Se puede aprender a pensar bien, pero no a pensar. JOHN DEWEY

Respaldado por décadas de investigación, Se han cometido errores (pero yo no fui) ofrece una explicación clara de la autojustificación: cómo funciona y el daño que puede causar, pero también cómo podemos superarla.Los prestigiosos psicologos sociales, Carol Tavris y Elliot Aronson, analizan de forma convincente como el cerebro esta preparado para la autojustificacion. ¿Por que es tan dificil decir he cometido un error y creerlo de verdad?Cuando cometemos errores, nos aferramos a actitudes anticuadas o maltratamos a otras personas, debemos calmar la disonancia cognitiva que amenaza nuestra autoestima. Inconscientemente, creamos ficciones que nos eximen de la responsabilidad, restaurando nuestra creencia de que somos inteligentes, morales y correctos, una creencia que a menudo nos mantiene en un rumbo necio, inmoral y equivocado.La edicion incluye numerosos ejemplos recientes y reveladores, como la aplicacion de la teoria de la disonancia a cuestiones sociales controvertidas, como el movimiento Black Lives Matter.Tambien incluye un nuevo capitulo que ilustra como la disonancia cognitiva esta desempeñando un papel en la actual escena politica polarizada, cambiando los valores de la sociedad y poniendo en riesgo la propia democracia.Entretenido, revelador y, cuando te identificas con sus historias, mortificante Wall Street JournalUn estudio revelador sobre como nos engañamos a nosotros mismos The Oprah Magazine

El libro que te brinda apoyo concreto en el momento preciso. Para cuando la vida se complica y necesitas claridad, herramientas y palabras de aliento.Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicologa clinica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guia imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y accion. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos practicos y herramientas psicologicas basadas en la ciencia para manejar el estres, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.Cada capitulo es una carta de apoyo para situaciones especificas: cuando estas abrumado, cuando necesitas tomar una decision importante, cuando te sientes inseguro o cuando tienes que lidiar con personas dificiles. Con un tono cercano y empatico, Julie Smith te ayuda a encontrar el equilibrio emocional en el momento en que mas lo necesitas.La psicologa clinica y autora bestseller Julie Smith (@drjulie) regresa con este esperado manual lleno de consejos de "romper en caso de emergencia" para afrontar los desafios de salud mental en el momento en que ocurren.En esta guia esencial, la doctora Julie enseña a sus millones de lectores y clientes como navegar por las situaciones mas dificiles de la vida mientras estan sucediendo, en lugar de abordarlas meses o años despues. ¿Y si pudieramos aprender a manejar nuestras emociones y mantenernos presentes para procesarlas y elegir como responder a cada situacion?Retomando donde ¿Por que nadie me lo dijo antes? lo dejo, la Dra. Julie comparte conceptos respaldados por la investigacion y habilidades poderosas que podemos utilizar para atravesar nuestros momentos mas vulnerables. Aprende a afrontar cualquier situacion con equilibrio y claridad, incluyendo: Cuando es dificil estar contigo mismo: enfrentando la vulnerabilidad en soledad, lidiando con tu critico interior y gestionando el sindrome del impostor. Cuando es dificil estar con los demas: enfrentando la traicion y sabiendo que hacer cuando tu (o tus padres) han cometido errores. Cuando es dificil lidiar con tus emociones: afrontando la soledad, el miedo y la desesperanza. Cuando estas sanando del pasado: saliendo de una respuesta de trauma y aprendiendo a dejar de rumiar sobre eventos pasados. Cuando miras hacia el futuro: evitando repetir los mismos errores, enfrentando la incertidumbre y encontrando tu camino.Abrir en caso de... nos enseña a cada uno de nosotros a encontrar y escuchar esa voz positiva dentro de nosotros cuando mas la necesitamos, y a cuidar de nuestro futuro y nuestra salud mental.

«Entrevista para el diagnóstico de los trastornos de ansiedad y relacionados basada en el DSM-5: versiones de la niña, el niño o adolescentey la familia. Entrevista a la familia se publicó originalme

Aprende a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza.Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de tecnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este libro, que ademas te hara descubrir como y por que, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional.La autora te ofrece multiples ejercicios para que incorpores en tu dia a dia sea cual sea tu edad y te enseña a entrenar tu mente para hacerla salir de su zona de confort, consiguiendo que las neuronas empiecen a activarse en nuevas areas. Mejorara tu proceso de informacion y aprendizaje, aumentara tu fluidez de pensamiento y descubriras habilidades que nunca habias pensado que tenias.Gracias Catalina por enseñarnos de una forma amena, sencilla y divertida a conocer mejor y a cuidar a traves del neurofitness a nuestro amigo y fiel acompañante de vida, nuestro cerebro. Laura Rojas Marcos, doctora en Psicologia Clinica y de la Salud

Descubre cómo se desarrolla el cerebro del niño y del adolescente para entender todas las claves y los secretos de la neuroeducación.El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una patologia del neurodesarrollo y sus sintomas repercuten en ambitos de la vida como el escolar, el familiar, el social, el emocional y el conductual.En este libro, el psicologo y profesor universitario Rafa Guerrero explica que es el TDAH con un lenguaje sencillo, ademas de abordar las dificultades que tienen los jovenes con esta problematica en diversos contextos. Explica que su causa es una disfuncion de la corteza prefrontal, y profundiza en el funcionamiento cerebral. Ademas, se proponen ejercicios y actividades para potenciar la concentracion, el control de los impulsos, la perseverancia en las tareas y el resto de funciones ejecutivas afectadas. El libro esta dirigido a madres, padres, docentes y cualquier persona interesada en ahondar en el TDAH y en adquirir estrategias para ayudar a los menores con este trastorno.Una obra imprescindible para comprender a los niños y adolescentes con TDAH.

Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demas. Sin embargo, es la emocion con mas poder para hacernos pasar a la accion y proporcionarnos la energia necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales. Roberta Milanese nos invita a dar un paso atras en el tema de la ira para aprender a distinguir su funcion fundamental para nuestra supervivencia, a reconocer los mecanismos que la desencadenan y a contemplarla como un poderoso medio de transformacion.

¿Cómo es realmente una relación entre dos mujeres?¿Por qué muchas relaciones parecen seguir un mismo patrón?Si alguna vez has sentido que tu relación de pareja es un misterio que necesitas descifrar, este libro es para ti. Desde la fusion lesbica hasta la comunicacion, pasando por los celos, la responsabilidad afectiva y el deseo, aqui encontraras respuestas, herramientas y reflexiones empiricas.Este libro es un viaje por las dinamicas especificas de las relaciones entre mujeres: sus fortalezas, sus retos y sus oportunidades. Exploraremos desde la idealizacion del amor romantico hasta la violencia intragenero, desde la monogamia hasta la no monogamia, y desde la rutina hasta la pasion. Hablaremos de las relaciones a distancia y daremos las claves acerca de como y cuando acabar una relacion, si es necesario. Y lo haremos de forma honesta, sin mitos ni juicios, pero con mucha informacion util y practica.Manual de guerra para parejas lesbicas te dara las claves para comprenderte mejor en pareja, mejorar la conexion con tu chica o simplemente descubrir mas sobre como nos relacionamos las mujeres lesbianas y bisexuales.

«Entrevista para el diagnóstico de los trastornos de ansiedad y relacionados basada en el DSM-5: versiones de la niña, el niño o adolescentey la familia. Manual de la persona entrevistadora se public

¿Qué supone para una pareja convertirse en padres? Míriam Tirado, autora best seller de El hilo invisible y el fenómeno GOA y voz de referencia para las familias, explica cómo crecer en pareja cuando la llegada de un hijo cambia la vida de arriba abajo. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relacion de pareja que tenian hasta entonces tambien se ve afectada, pues deben afrontar en comun un reto absolutamente nuevo: criar a un hijo. Este bebe, a su vez, removera al niño que cada uno de ellos fue. Y desde esta removida, tan monumental como, en ocasiones, inconsciente, ¿como puede la pareja seguir teniendo una buena relacion?, ¿como puede mantener un vinculo sano, que sume y que este lleno de amor, respeto y conexion? A menudo los cambios son tantos y va todo tan rapido que la pareja, centrada en sacar adelante a los hijos y en trabajar, se va desconectando y distanciando, hasta el punto de que muchos sienten que estan conviviendo casi como meros compañeros de piso, lo que los lleva a pensar en la separacion. ¿Que podemos hacer para que esto no ocurra? En este libro, Miriam Tirado, especialista en maternidad, paternidad y crianza, nos ayuda a detectar donde estan las carencias para intentar, con muchos ejercicios practicos y propuestas, sanarlas y conseguir criar y crecer juntos, con una relacion de pareja sana, amorosa y feliz. Un libro ideal tanto para parejas que todavia no tienen hijos como para las que ya tienen y quieren llevar su relacion a otro nivel, mas conectado y pleno.

Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.2.ª edición Crecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgar

Una guía de transformación personal que te permitirá cambiar las creencias que limitan tu salud y tu longevidad, y alcanzar el bienestar de manera sostenible. ¿Te has planteado por qué tus buenas intenciones no bastan para lograr cambios profundos y duraderos? ¿Por que los metodos populares de transformacion personal fracasan con tanta frecuencia? ¿Has intentado mejorar algunos aspectos de tu vida, pero sientes que tus esfuerzos no han dado los frutos esperados? El Dr. Mario Martinez, neuropsicologo clinico y fundador de la ciencia biocognitiva, nos invita a adoptar un paradigma radicalmente nuevo sobre la salud y el bienestar. En estas paginas, descubriras: * como nuestras creencias culturales afectan al sistema inmunologico, * como sanar las heridas arquetipicas de la verguenza, el abandono y la traicion, * como romper los techos de abundancia que limitan tu prosperidad, * como crear espacios de bienestar que te ayuden a alcanzar tu maximo potencial, * como transformar la conciencia del envejecimiento para aumentar tu valia y competencia a medida que envejeces, Y mucho mas. El codigo mentecuerpo es la clave para que afrontes con seguridad y exito tus miedos e implementes un cambio profundo a largo plazo.Lo que dicen los expertos:Tienes dentro de ti el poder de reinventarte a cualquier edad o en cualquier etapa de la vida, sin importar tus circunstancias. El mapa esta aqui, en estas paginas.Christiane Northrup, doctora en medicina, autora de los best sellers The Wisdom of Menopause y Women s Bodies, Women s Wisdom Otros han escrito sobre el poder de la mente para crear salud. The MindBody Code va un paso mas alla al abordar el profundo efecto que tiene la cultura en nuestro bienestar. Si te interesa mantenerte sano o sanar, lee este libro.Ellen Langer, doctora en psicologia, profesora en Harvard y autora de Counterclockwise Este libro es obra de un maestro en la conexion mente-cuerpo, cuya amplitud y profundidad resultan realmente admirables. El resultado es un delicado proceso de autodescubrimiento que transforma la vida de cualquier lector.Larry Dossey, doctor en medicina, autor de One Mind

Los niños, desde que son pequeños, tienen una inclinación natural por explorar el mundo que les rodea y aprender de lo que experimentan por sí mismos. La motivación interna es el impulso natural para aprender, explorar y crecer y que los lleva a descubrir el mundo con ojos de asombro. Es un aprendizaje que no se impone desde fuera, es esa chispa que los lleva a hacer preguntas, a resolver problemas, a ser creativos, a desarrollar habilidades y aprender a confiar en si mismos y sus propias capacidades.¿Como influye en el aprendizaje? ¿Por que es necesario para su autoestima? ¿Como podemos ayudar a fomentarlo? Cuando el aprendizaje esta asociado con experiencias motivadoras, facilita la retencion y consolidacion de aprendizajes ya que su cerebro puede recordar y procesar de una forma mucho mas efectiva. Esta lectura combina anecdotas, investigaciones y reflexiones que invitan a conocer ese motor poderoso para crecer y aprender en la infancia; la motivacion interna de cada niño.Este libro ofrece herramientas y estrategias para madres, padres, educadores y cuidadores, invitandolos a fomentar todas esas habilidades que moldean el futuro de cada niño y permitir que las semillas plantadas en la infancia florezcan de forma natural, ayudandonos a formar individuos mas curiosos, confiados, motivados y resilientes.