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Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia por ejemplo, que es una simple fase de inmadurez llena de comportamientos a menudo enloquecidos para descubrir como, en realidad, es una etapa trascendental de nuestras vidas a la hora de trazar la trayectoria del adulto que acabaremos siendo. Basandose en solidas investigaciones recientes en el campo de la neurobiologia interpersonal, explora emocionantes caminos en los que entender como funciona el cerebro puede mejorar las vidas de los adolescentes y hacer sus relaciones mas satisfactorias y menos solitarias y perturbadoras a ambos lados de la brecha generacional.

En la asignatura de primer curso ?Introducción al análisis de datos? se han estudiado procedimientos para organizar, representar y describir un conjunto de datos, bien mediante la creación de tablas, graficos, calculando medidas que nos informan de su tendencia central, variabilidad, forma, etc. De forma resumida, estos procedimientos nos proporcionan un conocimiento eficaz de las caracteristicas de la muestra. En esta asignatura de segundo curso vamos a dar un paso adelante con el objetivo de utilizar esta informacion para que, mediante la inferencia y el contraste de hipotesis, podamos hacer generalizaciones referidas a la poblacion a partir del analisis descriptivo de una, dos, o mas muestras. Este conocimiento siempre sera aproximado o, dicho con otras palabras, esta inferencia siempre sera probabilistica. En este primer capitulo abordamos los fundamentos de la inferencia estadistica, rama de la Estadistica que permite realizar afirmaciones sobre una poblacion a partir de los datos obtenidos en alguna de las muestras que se pueden extraer de la misma. En el proceso de inferencia hay que seguir unas pautas para que las afirmaciones que hagamos finalmente referidas a la poblacion, y las correspondientes decisiones que tomemos respecto a ella, sean lo mas racionales posibles. En este proceso inferencial se pueden distinguir basicamente los siguientes pasos: extraccion de la muestra, medicion de la(s) caracteristica(s) objeto de nuestro interes, calculo del estadistico apropiado en la muestra para inferir el parametro de la poblacion, y por ultimo evaluacion probabilistica del error que podemos cometer al realizar dicha inferencia. De manera resumida, explicaremos los fundamentos teoricos y los aspectos practicos del proceso de inferencia, repasando un concepto fundamental, sin el cual no es posible comprender como se produce la inferencia, y que se conoce como distribucion muestral, que ya fue tratado sucintamente en el tema 8 de la asignatura de ?Introduccion al analisis de datos?, al cual remitimos al estudiante que por algun motivo no ahondo lo suficiente en este concepto. Posteriormente abordamos los procedimientos de estimacion de parametros, asi como las propiedades que debe tener un estimador para que cumpla bien su funcion de estimar el parametro que se desea conocer en la poblacion. Finalmente, explicamos con cierta amplitud la metodologia general del contraste de hipotesis sobre los parametros de una poblacion, proceso intimamente relacionado con el proceso de estimacion de parametros. En los epigrafes dedicados a los contrastes de hipotesis, ademas de la metodologia, se tratan aspectos sustantivos de los contrastes tales como los posibles errores que se pueden cometer al hacer una inferencia, y un concepto que esta en boga desde los años ochenta del pasado siglo, como es el de la magnitud o tamaño del efecto, y que ya es preceptivo referir en cualquier informe de investigacion empirica. En cualquier caso, el estudiante debe saber que la tematica que se trata en este texto asume conocimientos previos tratados en la asignatura de primer curso de tal forma que se suponen adquiridos los conceptos basicos de analisis descriptivo de los datos, probabilidad, el calculo de las probabilidades en las distribuciones discretas y continuas e, intimamente relacionadas con estas ultimas, el concepto de distribucion muestral. Los Autores.

Casi todos aceptamos sin problema que el corazón palpite con fuerza cuando vemos a la persona que amamos secretamente, o la sudoración que brota en nuestra frente ante el nerviosismo que nos provoca tener que hablar en publico. Pero lo que no somos capaces de imaginar es cuan dramatica y exagerada puede llegar a ser la reaccion de nuestro cuerpo ante segun que emociones. Un tercio de la gente que acude a su doctor de cabecera presenta sintomas sin ninguna explicacion medica, si bien la gran mayoria de ellos se sospecha que tiene causas emocionales. No obstante, todo esta en tu cabeza es lo ultimo que queremos escuchar cuando acudimos al consultorio. Nadie me entiende suele ser entonces la queja mas habitual. En este curioso y extraordinario libro, la neurologa Suzanne OSullivan nos conduce a traves del fascinante mundo de las enfermedades psicosomaticas: por el camino nos cruzaremos con pacientes como Pauline, enferma a lo largo de toda su vida adulta; Camilla, una abogada de exito que padece ataques en apariencia inexplicables; Yvonne, que quedo ciega con un spray de limpieza; o Rachel, una bailarina con una prometedora carrera anclada ahora en el purgatorio del sindrome de fatiga cronica. Sumergiendonos en estos casos, tendremos una vision mas completa de la condicion humana, de los secretos que somos capaces de guardarnos a nosotros mismos, y una excelente ayuda para entender estas patologias que producen un gran sufrimiento.

Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro: Microtraumas, una guía para identificar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir un niño en la familia por repetidos actos de violencia verbal o de negligencia, tienen un impacto en la persona, que acaba generando un sufrimiento innecesario. De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a descubrir que es realmente un trauma ?un suceso unico y devastador que marca un antes y un despues en la vida de una persona? y como se distingue de un microtrauma ?una herida emocional de menos envergadura que condiciona nuestra vida y nuestra relacion con los demas?. La doctora Molina nos descubre que factores nos hacen mas fragiles contra el sufrimiento y el dolor emocional, como el apego ayuda a construir personalidades resilientes, que fortalezas del caracter debemos desarrollar y como construir una salud mental positiva para aprender a superar tanto nuestras crisis como la perdida de un ser querido. Microtraumas es una guia completa para aprender a deshacernos de las mochilas del pasado, enfrentar las dificultades del dia a dia y lograr ayudarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean.

Ser una Persona Altamente Sensible - PAS, en un mundo donde se valor más la competencia que la consciencia, el éxito más que los sentimientos y donde sobreviven los más fuertes y no los más empáticos, requiere de mucho equilibrio, paz interior y amor propio. Durante siglos la sensibilidad ha sido sinonimo de debilidad y a quienes la mostraban se les ha rechazado, perseguido, castigado y marginado. Por lo que han debido aprender a disfrazarla y ocultarla para pasar inadvertidos, pero han acabado olvidando quienes eran realmente de tanto ocultar su verdadera esencia. El objetivo de este libro es contribuir a cambiar la vision y la percepcion sobre lo que es ser una Persona Altamente Sensible. Es reivindicar el rasgo y todas aquellas caracteristicas que nos hacen los seres maravillosos y extraordinarios que somos. Para que nunca mas lo veamos como un defecto o una debilidad sino mas bien como un regalo que nos ha sido concedido para ayudar a crear un mundo mejor. "Alta Sensibilidad, lo que nos hace extraordinarios" es un libro transformador que brinda apoyo y orientacion a las PAS, mostrandoles como convertir su sensibilidad en su fuerza motora. Con perspectivas profundas y herramientas practicas, este libro sera una guia valiosa para quienes deseen aprender a vivir en paz siendo PAS.

Todos hemos tropezado alguna vez con la estupidez y hemos adoptado comportamientos que, a posteriori, no parecen nada sensatos. A veces es incluso un exceso de razón lo que nos vuelve estúpidos, cuando por ejemplo nos obstinamos en defender nuestras ideas incluso si fracasan, confundiendo determinacion con terquedad y tenacidad con cerrazon. Y asi, cegados por exitos efimeros, en vez de corregir estas actitudes, las repetimos con total convencimiento y acabamos convirtiendo manifestaciones ocasionales de imbecilidad en un rasgo permanente del caracter. La estupidez no existe en la naturaleza, no es un defecto biologico; es un producto enteramente humano, pero representa el mayor peligro para la humanidad, un virus taimado al que nadie es inmune. ¿Cual es el origen de esta actitud? ¿Que consecuencias tiene en la vida diaria?

Este libro está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre no las llama. Mujeres que son fuertes ante todos los retos de la vida, excepto para resguardarse de quien las quiere mal. Mujeres dispuestas a esperar y esperar. Engañadas, traicionadas, en definitiva: malqueridas.

¿Cómo construir una vida feliz? ¿Qué camino tomar en los estudios? ¿Qué pasa con el alcohol y las drogas? ¿Cómo gestionar el primer amor o el primer rechazo? ¿Cómo sortear relaciones tóxicas y rodearse de buenos amigos? ¿Por que es importante saber apagar las pantallas? ¿Cuanto deberia dormir? Alvaro Bilbao, doctor en Psicologia, neuropsicologo, padre de tres hijos y autor del best seller El cerebro del niño explicado a los padres ofrece de una forma clara, sencilla y llena de sentido comun las herramientas que ya han ayudado a muchos jovenes y adolescentes a orientarse en un momento clave de sus vidas. Una guia esencial para todos los chicos y chicas que quieran comprender mejor como funciona su cerebro y para todos los padres y madres que necesiten encontrar las palabras y argumentos para orientarles a la hora de iniciar su camino en la vida adulta con mas calma y seguridad.

En el campo de la motricidad global (movimientos de conjunto, posturales) se han realizado numerosas investigaciones. La originalidad de la que presentamos aquí reside en haber sido hecha con el proposito de establecer un metodo nuevo de educacion consistente en dejar al niño en completa libertad para moverse -ropa adecuada, espacio suficiente y ausencia de todo adiestramiento motor por parte del adulto-. La Dra. Pikler demuestra que el niño aprende a sentarse y a andar aunque no se le siente ni se le lleve de la mano. El desarrollo motor se produce de modo espontaneo, mediante su actividad autonoma, en funcion de la maduracion organica y nerviosa. Al sentirse libre, el pequeño de 3, 6, 9 o 15 meses se muestra activo, interesado, serio en su juego, agradable en sus relaciones, agil, diestro y preciso en sus movimientos sin esforzarse demasiado al hacerlos y relajado en su cuerpo; va aprendiendo con flexibilidad y con prudencia las sucesivas habilidades motoras con su propia accion y en los momentos que el elige. El libro, ademas de las estadisticas que presenta, ofrece ilustraciones rebosantes de vida y de movimiento. Todos los que se ocupan del cuidado de los niños pequeños, y quienes estan dedicados a la educacion especial encuentran en el material de reflexion y directrices de actuacion.

El autor número uno en ventas del New York Times y neuropsiquiatra, Dr. Daniel Amen, junto con el psicólogo infantil, Dr. Charles Fay, se han unido para desvelar lo que falta en la mayoría de los libros de crianza: la necesidad de abordar tanto el cerebro como la mente de los hijos (y de los propios padres).En este innovador libro, donde la neurociencia se fusiona con el amor y la logica, los padres reciben herramientas practicas para ayudar a niños de todas las edades a superar problemas de comportamiento como la desobediencia, los berrinches y las luchas de poder, y transformarse en personas:Responsables, confiadas, amables y resilientes.Mejor preparadas para tomar buenas decisiones.Mas enfocadas y motivadas.Mejor capacitadas para tener relaciones saludables, y mucho mas...Permite que el Dr. Amen y el Dr. Fay te guien para convertirte en el padre que siempre has soñado ser, y para criar hijos que esten en camino de alcanzar su maximo potencial, incluyendo su mejor salud mental posible.

Recuperamos Viaje al centro de la mente de Daniel J. Siegel, uno de los neurocientíficos más reconocidos del mundo que nos responde a una de las cuestiones más importantes de todos los tiempos: ¿qué es la mente y como funciona?¿Que es la mente? ¿De que esta hecha realmente la experiencia del yo? ¿En que difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente emociones, pensamientos y recuerdos se describen con frecuencia, pero rara vez se define su esencia.En este libro, el conocido neuropsiquiatra Daniel J. Siegel, autor de obras de gran exito, hace uso de su sensibilidad tan caracteristica y de su formacion interdisciplinaria para ofrecer una definicion de la mente que esclarezca el como, el que, el cuando, el donde e incluso el porque de quienes somos, de lo que es la mente, y del potencial que puede lograr nuestro yo mental.Viaje al centro de la mente sumerge al lector en un profundo viaje personal y cientifico al interior de la conciencia, la experiencia subjetiva y el procesamiento de informacion, revelando las propiedades de autoorganizacion de la mente que surgen del cuerpo y de las relaciones que mantenemos con los demas y con el mundo que nos rodea.Ademas de presentar una gran variedad de ciencias de una manera apasionante y asequible de la neurobiologia a la fisica cuantica, de la antropologia a la psicologia, este libro ofrece una experiencia que aborda algunas de nuestras preguntas personales y globales mas acuciantes sobre la identidad, la conexion y el cultivo del bienestar en nuestra vida.

El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a díaEl autor d

Esta es una sociedad que esta infantilizada, le es difícil asumir a cada persona su responsabilidad, y se tiende a diluir en el grupo. Quizás se ha educado poco en el esfuerzo, en la austeridad, en el crecimiento personal, en forjar un caracter y esto ha conllevado un victimismo generalizado, un pedir ayuda al Estado, una dificultad para aceptar lo que los años, la experiencia, el aprendizaje, el saber deben conllevar. En este libro se aborda en profundidad un diagnostico que es social y que afecta a gran numero de ciudadanos, que realmente se comportan simplemente como consumidores. Parte de las problematicas que se psicopatologizan acontecen por esta inmadurez que se ha hecho colectiva. Una sociedad que vende la necesidad de estar contento y feliz, con frases enlatadas. Una tirania que igual prohibe libros, que obras de teatro, o expresiones que interpreten ofensivas para minorias identitarias. Y que decir de la parentalidad infantilizada que se refleja de manera perversa cuando vemos a los hijos expuestos de manera continua y mercantilista en las redes. Y una vez que en este texto se alcanza este diagnostico y superado un pronostico que no es bueno, se aportan aquellos aspectos que entendemos esenciales, para revertir esta situacion y no quedarnos en espejismos, cual la nueva tecnologia, sino profundizar en que es la vida, para que es la existencia, como hemos de comprometernos por y para los demas. En fin, un libro para quien gusta de reflexionar, de mejorar y de sentirse concernido.

Nuestro tiempo acelerado, obsesionado en “hacer cosas útiles”, mina la disposición femenina a la acogida y a la ternura, y su apertura a la vida. Hay una escisión entre su dimensión erótica y su dime

Trastornos del neurodesarrollo. Desde la práctica hacia la teoría es una obra desarrollada para facilitar la adquisición de competencias en la evaluación e intervención en trastornos del neurodesarrollo tales como el trastorno del espectro autista, el trastorno del desarrollo intelectual, los trastornos de la comunicacion, el habla y el lenguaje, los trastornos del aprendizaje de la lectura, la expresion escrita y las matematicas, asi como el trastorno por deficit de atencion con hiperactividad. Este libro, si bien se ha originado en un contexto de aprendizaje formal, por la estructura que siguen los capitulos, tambien puede responder a las inquietudes y necesidades de informacion de los padres. Cada capitulo se plantea como un viaje en el que el lector se adentra en el trastorno partiendo de la vivencia del propio protagonista para, a continuacion, iniciar el proceso por el cual el profesional va recabando informacion relevante de diversas fuentes: padres, profesores y la propia persona afectada. Esta recogida estructurada de informacion permitira el planteamiento de hipotesis de trabajo acerca del posible diagnostico que se ira testando. Esta exposicion de los contenidos es una propuesta didactica que hace que el lector se mantenga activo y sea quien busque la informacion que va necesitando. El contenido de la obra es fruto del intenso trabajo de sus autores y de su amplia experiencia profesional, docente e investigadora, y se ha escrito con el objetivo de resultar util a la comunidad cientifica y profesional interesada en adentrarse, adquirir o actualizar su formacion en los trastornos del neurodesarrollo.

El libro de parenting perfecto para estimular y sacar lo mejor de cada pequeño y ayudarles a desarrollar todo su potencial.El doctor Francisco Kovacs, que terminó sus estudios de Medicina a los diecinueve años y se doctoroasumma cum laudeaa los veintidos, ha creado un metodo absolutamente novedoso para mejorar la educacion de nuestros hijos. Este magnifico libro enseña a educarlos con metodos de aprendizaje temprano y aporta criterios para formarles como adultos libres y preparados para el exito. En sus paginas, el doctor Kovacs describe actividades variadas que estimulan el desarrollo cerebral de los niños, aporta soluciones a los problemas que surgen en su educacion y define las claves necesarias para resolver los peligros a los que se enfrentaran durante su crecimiento hasta convertirse en adultos felices.

Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contacto conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creia que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese dia hemos ayudado junto a mi equipo de psicologos a miles de personas en los ultimos once años. Habras visto muchos libros en los ultimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno mas, dejame decirte por que. - Porque esta escrito desde mi experiencia personal y no hay nadie mejor que alguien que lo ha sufrido para empatizar contigo. - Porque son capitulos cortos y aplicables, llenos de informacion de valor. - Porque probablemente lo has leido todo sobre la ansiedad, pero nadie te ha contado que es lo que realmente tienes que hacer. - Porque aqui no nos casamos con nadie: te hablo de neurociencia y tambien de yoga y meditacion. Si funciona, lo utilizaremos. - Porque te resumo en 4 simples puntos cada uno de los capitulos. Se por lo que estas pasando y se lo que necesitas. Esta nueva edicion, revisada y ampliada, incluye ejercicios y cinco escalones adicionales que, basados en la filosofia estoica, nos ayudaran a conquistar el arte de la verdadera felicidad.

Ilustraciones de LucreativoLos niños no vienen al mundo con un botón de on-off debajo del brazo. Ni falta que les hace. Son solo pequeñas criaturas emitiendo señales que no entendemos y a las que nadie nos ha enseñado a cuidar. ¿Es mejor que duerman boca arriba o boca abajo? ¿Chupete si o chupete no? ¿Cada cuanto tiempo le doy el pecho? ¿Que hago si tiene fiebre? Por si fuera poco, estos desvelos de padres primerizos son preguntas trampa cuya respuesta correcta ha ido cambiado en los ultimos años. ¡Asi no hay quien se aclare!Frente la opinion de parientes, vecinos y del mismisimo Dr. Google, este libro se ha escrito en base a la ultima evidencia cientifica. La autora aborda cada explicacion con el maximo rigor, pero sin dejar a un lado la naturalidad y el sentido del humor que caracterizan su visitado blog y sus intervenciones en radio y television.

Por qué eres quien eres y te comportas a tu manera? ¿Te has preguntado qué son los sentimientos, por qué se te ocurren ideas o como almacenas y recuperas los datos de tu memoria? El funcionamiento del cerebro humano es una de las mayores maravillas de la naturaleza y ha fascinado a miles de cientificos y humanistas a lo largo de la historia. Este libro recoge las principales aportaciones de todos los campos de la psicologia para que te conozcas mejor a ti mismo y a la especie humana y puedas mimar tu salud mental. Todos somos raros descubre por que las personas nos comportamos como lo hacemos y que hace de cada uno de nosotros un ser unico. Freud, el divan y el subconsciente seguro que lo has visto en muchas peliculas, pero tienes que dejar de lado los prejuicios para llegar al fondo de cada persona. Los perros de Pavlov tambien te explicamos el experimento de los perros, el estimulo y la salivacion, y a que conclusiones llego el cientifico ruso que lo estudio. Mentes criminales ¿que se le pasa por la cabeza a un psicopata asesino en serie? ¿que funciona tan mal en su cerebro? Y los deberes igual que cuidas el cuerpo con habitos de vida sanos, puedes velar por la salud de tu cerebro con ejercicios mentales que te ayudaran a vivir mejor.

Edición actualizada del clásico Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos con información y consejos sobre los cambios que ha traído la era digital a la vida de los jóvenes. Un libro indispensable para todo adolescente, padre, abuelo y adulto que tenga influencia en gente joven y desee que nuestra juventud alcance una vida plena, satisfactoria y repleta de exitos. Imagina que tienes un mapa: una guia para ayudarte a llegar desde donde estas ahora hasta donde quieres llegar en el futuro. Tus objetivos, tus sueños, tus planes... todo esta a tu alcance. Solo necesitas las herramientas que te ayuden a llegar ahi. Eso es justamente lo que Los 7 habitos de los adolescentes altamente efectivos supuso para millones de adolescentes: un manual para la autoestima y el exito. Este libro clasico aplica los principios atemporales de los 7 habitos a las situaciones mas dificiles y decisivas en la vida de los adolescentes. Con un estilo entretenido, Covey nos ofrece una orientacion practica para que los adolescentes mejoren su imagen personal, construyan amistades, se resistan a la presion social, alcancen sus sueños y tengan una buena relacion con sus padres. En esta renovada edicion, ademas, hallaran la respuesta a como enfrentar los retos que impone esta nueva era, como el bullying virtual y las redes sociales. Ademas, este libro esta colmado de ilustraciones, caricaturas, ideas inteligentes, citas geniales e increibles historias sobre adolescentes reales alrededor del mundo.Reseña:Sean Covey habla a los jovenes de un modo tan ameno como reflexivo. Su mensaje ofrece una infalible hoja de ruta hacia un futuro de exitos. Lo recomiendo encarecidamente.John Gray, autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus