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Un manual imprescindible, i ple d'humor, per als pares i mares que vulguin donar un tomb a la seva vida.Si necessites que els matins deixin de ser una carrera contrarellotge per aconseguir que els teus fills, que es resisteixen a llevar-se, entrin per la porta de l'escola amb un aspecte presentable, si la tornada a l'escola et torna boja, si no aconsegueixes que mengin mai verdura, si et costa mantenir l'ordre a casa, si ja no saps que respondre quan els teus fills et demanen un gos... necessites aquest manual amb urgencia perque hi ha vida mes enlla de la perfeccio. Llegeix-lo i sigues benvingut al club dels pares i mares imperfectes!

La Psicología no sólo hace hincapié en determinar qué hacer para resolver los problemas, sino también en cómo crecer en medio de ellos. La resiliencia tiene que ver justo con esa posibilidad, que no lo es solo de unos pocos, sino que puede aprenderse y entrenarse, tal y como se plantea en estas lineas.Esta obra explica en que consiste la resiliencia, que fortalezas la componen y como potenciar cada una de ellas con el objetivo de fortalecer a las personas, hacerlas cada vez mas resilientes, no solo dentro de la dificultad, sino tambien fuera de ella. ¿Quien no querria ser mas valiente, mas paciente, mas flexible o creativo? ¿Quien, si tuviera la oportunidad de elegir, no decidiria tener para si mas y mejores habilidades sociales, un pensamiento mas ajustado a la realidad, un optimismo inteligente o mas curiosidad de la que tiene? ¿Y si esto pudiera adquirirse?

Seas un padre con ganas de saber sobre qué debes dejar de preocuparte, o un hijo con ganas de responder“eso no tiene pies ni cabeza”, este es tu libro. ¡Si pones los ojos así te vas a quedar bizco! ¡

La vida familiar moderna gira con excesiva frecuencia en torno a "más": más consejos, más trabajo, más temores, más opciones. Padres minimalistas aborda eficazmente el problema del "más" enseñando a los padres a centrarse en sus valores familiares unicos y exclusivos a fin de vivir una vida en familia mas sencilla y tambien mas moderna. En esta guia sumamente practica, Christine Koh y Asha Dornfest nos muestran como entrar en sintonia con los valores y prioridades unicos de nuestra familia e identificar con claridad las actividades, la informacion, las cosas en general y a las personas que realmente merecen espacio en nuestra vida. Gracias a los numerosos comentarios personales de muchos padres, los lectores obtendran un plan unico para una vida en familia mas sencilla, y mas satisfactoria.

«El coratge no us el pot donar ningú. Ni el mateix Buda podria, ni que el tinguéssiu assegut al costat. Cal que l'exerciteu i el conqueriu vosaltres sols. Si convertiu la plena consciència en una prà

Estamos en un momento en que la inteligencia es un valor en alza. Acumular títulos y destrezas es sinónimo de conseguir un futuro esperanzador. En cambio, para hablar de emociones y de sentimientos no parece ser el momento mas oportuno para recrearse o entretenerse. Lo que no tienen en cuenta muchas personas es que sin emocion no hay pensamiento porque todo pensamiento implica, automaticamente, una emocion.Para adentrarnos en el mundo de la inteligencia, tendremos que considerar, a la vez, el mundo de las emociones, como dos caras de una misma moneda.Desde la primera pagina hasta la ultima, tendremos que dejar atras nuestra mente racional y analitica con su falso"ego"y su falso"yo". Tendremos que entrar en un mundo diferente donde el"ser"es lo que realmente importa. Debemos conectar con nuestra esencia y verla indestructible, ya que esta mas alla de las etiquetas que influyen negativamente, provocando un efecto Pigmalion negativo.La emocion negativa es una señal de alarma que se vive como inquietud, desasosiego, temores indefinidos y difusos que tienen una nota de anticipacion de lo peor. La educacion emocional es la unica manera de saber aceptarse y entender el por que de nuestros sentimientos y acciones.Las necesidades emocionales de los niños con altas capacidades nos ayudara a entenderlos y sabremos como sienten, como viven y como sufren.

La voz es el instrumento básico que el ser humano emplea para educar, entretener, informar, expresarse y comunicar sus sentimientos y emociones. En la sociedad actual es sin duda un instrumento necesario en casi todas las profesiones y tal vez sea lo que explique el que cada vez se encuentren con mayor frecuencia alteraciones de la voz que afectan a personas de todas las edades. Se trata de disfonias que acaban por generar tensiones y angustia, e incluso patologias mayores, y a las que se busca solucion unicamente cuando el problema esta consolidado.Esta obra, que trata de ser practica, agil y clara, ofrece una respuesta a quienes tienen interes por preservar su voz en las mejores condiciones posibles. Facilita explicaciones sobre los mecanismos que la producen, asi como sobre los factores que intervienen sobre ella y tienen el poder de modificarla. De este modo, se proporcionan las herramientas basicas para reducir los excesos vocales y aprender una tecnica vocal adecuada adquiriendo habitos y conductas que permitan mejorar la calidad final de nuestra voz. El libro esta dirigido al publico en general, aunque dedica, de manera expresa, un capitulo a la voz del profesorado de Educacion Infantil y Primaria y otro a las disfonias infantiles y a como prevenirlas en las aulas, estando explicitamente recomendado para estos profesionales de la educacion. Finalmente, da respuesta a las cien preguntas mas frecuentes con las que la autora se ha encontrado a lo largo de su actividad como terapeuta y ofrece un programa de entrenamiento estandar en educacion vocal que permitira mejorar, sustancialmente y en muy poco tiempo, la calidad de la emision vocal de quienes decidan seguirlo.

¿Se puede compartir la vida con un loco del deporte?Inseguridad, celos, rabia, sentirse segundo plato, frustración: esto es lo que ocurre a menudo. Objetivos compartidos, ilusión, retos conseguidos, lagrimas de superacion, una meta comun: esto es lo que deberia ocurrir y lo que ocurre, y en este libro nos cuentan como lo han conseguido en su relacion de pareja el ultrafondista Josef Ajram y Sulaika Fernandez.Josef Ajram busca el limite, pero detras, empujandole hacia esa meta, invisible a ojos del gran publico y del ruido mediatico, esta ella. Sulaika es el baston de apoyo en los momentos dificiles, la sonrisa contagiosa de los instantes felices. Tenia dos opciones, podia mandarle a paseo a el y a sus locuras o convertir sus retos en un desafio de dos caras. Por un lado, la de la comprension por todo el esfuerzo que conlleva una vida como la de Josef, con entrenos diarios, renuncias constantes y prioridades nosiempre faciles de justificar. Y por el otro, la de la voluntad, el deseo y la necesidad de mantener una personalidad fuerte y exigir un compromiso sentimental proporcional al sudor de cada carrera de Josef.Nadie dijo que ser la mujer de un atleta fuera facil. Pero en ningun lugar esta escrito que sea imposible.Suli lo tiene claro: prefiere a un hombre que pasa muchas horas fuera de casa corriendo o en bici que un hombre que no se mueve del sofa y cuyo unico deporte es levantar el antebrazo para agarrar el mando a distancia de la tele.Este es un libro para aquellas personas cuyas parejas viven por y para el deporte. Las dudas quiza nunca se desvanezcan. Y el dia que se esfumen, no habra vencido la bici o la montaña, habra perdido el amor.

Este libro aborda desde el punto de vista profesional, pero a la vez divulgativo, los principales problemas que pueden acontecer en la etapa adolescente, pues la adolescencia es una etapa vital de especial apertura al mundo y complejos desafios, es cuando se transforman las relaciones familiares y de amistad, se establecen los primeros contactos de pareja, se otorga especial importancia a la imagen corporal y a la aceptacion en el grupo, se experimenta constantemente y se participa en comportamientos de riesgo como el consumo de drogas, se desafia a la autoridad, etc. Tanto profesionales como familiares encontraran en esta obra respuestas y sugerencias para proporcionar a los adolescentes entornos saludables de desarrollo.

Quien trabaje como asesor en psicología o pedagogía necesita técnicas eficaces para ser competente. Muchas de estas técnicas se adquieren en la carrera o en cursos de formación. Otras se aprenden gracias a compañeros de trabajo, en obras de consulta o en el trabajo diario con los pacientes al adaptar un procedimiento estandar a una situacion concreta. En cualquier caso, el numero de ejercicios crece tan rapido que es imposible abarcarlo si no se cuenta con un sistema. Examinarse, competir, dirigir una empresa o enfrentarse al dia a dia: hay un procedimiento para todos los ambitos de la vida. Tecnicas que nos ayudan a estar mas sanos, aumentar nuestro rendimiento y disfrutar mas.Como asesores profesionales con una larga experiencia hemos recopilado en este Diccionario las mejores tecnicas mentales. Los ejercicios, ordenados segun el grado de dificultad, atesoran gran cantidad de herramientas valiosas para legos y expertos. El resultado es un cofre de tecnicas que inspira e invita a probar diferentes procedimientos. ¡Mucho mas que una obra de consulta!Queridos lectores, les deseamos que disfruten de una vision innovadora e interesante del mundo de la psicologia practica.

Aún recuerdo las palabras de mi abuela cuando con ocho años escribí por primera vez un cuento: "Tienes un bosque de palabras en tu cabeza". Pues bien, a pesar del tiempo transcurrido, o quizás por eso mismo, el bosque sigue frondoso y de el han salido: La taxista, el Dr. Collado del Encinar, Blas el cabrero, Fira, Blanca Nieves y hasta un urogallo que desafia a su incierto peligro de extincion. Todos ellos transitan a lo largo de estas paginas. Y no estan solos porque algunos de mis mas entrañables pacientes como Rafa y Bene con sus rimas, tambien sobrevuelan estos parajes.

La preocupación central está puesta en la eficiencia de la psicoterapia y el plan de trabajo estuvo orientado a proveer un menú de aplicaciones que permita articular la teoría con la practica, la inv

¡A los niños les encanta que les narren cuentos!A través de los cuentos se evaden a un mundo imaginario en el que cualquier cosa es posible, siempre convencidos de que todo acabará bien. Como el cuento tradicional, las fabulas y las alegorias juegan un papel importante en el desarrollo del niño y le ayudan en su evolucion.Las fabulas y alegorias de este libro abordan cuestiones que afectan a la realidad de los niños, como la adaptacion a la guarderia, la separacion de los padres, el luto por la perdida de un abuelo, la llegada de un nuevo hermanito, la mudanza de casa, la gestion del miedo o de la ira, etcetera. Con la lectura de cada historia, los niños se identifican con los atractivos personajes que se les presentan, dejandose guiar hacia las soluciones frente a las dificultades que estos atraviesan.La primera parte del libro va dirigida a padres y educadores, con el objetivo de usar mejor las alegorias con los pequeños. Tambien se ofrecen ideas de actividades que favorecen la integracion de cada supuesto en el trabajo cotidiano.

"La sexualidad es un aspecto inherente al ser humano, para algunos es una fuente inagotable de placer, búsqueda y aceptación, para otros, la mayoría, origina problemas y conflictos de diversa índole.La homosexualidad, ha sido tratada a traves de la historia de manera caracteristica y peculiar, responde al enfasis y espiritu de la epoca. Se ha visto permeada por intereses politicos (matrimonios entre personas del mismo genero, adopcion homoparental, prevencion en salud sexual y reproductiva), religiosos (posturas de las diferentes corrientes religiosas ante el matrimonio entre personas del mismo genero), economicos (dinero rosa, turismo gay), sociales (apertura a expresiones distintas de la heterosexualidad).Ha sido considerada como una cuestion ritual, como herejia, como desorden o trastorno mental, como perturbacion, perversion o desviacion sexual, hasta llegar a la actual contextualizacion de ser una preferencia de genero distinta a la heterosexual. La homosexualidad sin duda, expone un paradigma alternativo de pareja, de comunicacion y de convivencia social. Manifiesta y expone que existen muchos tipos de personas homosexuales. La homosexualidad ejemplifica conductas y formas diferentes de relacion que no se circunscriben a los roles tradicionales emitidos a partir de la heterosexualidad, tampoco a los estereotipos homosexuales tipicos: activo es a masculino, varonil, dominante; pasivo es a femenino, dedicado a actividades de servicio, mas estigmatizado porque ha renunciado a su masculinidad.La homosexualidad, desde sus practicas y dinamicas, no representan una copia fallida del modelo heterosexual, nos conlleva a confrontar nuestros mitos y prejuicios sobre la masculinidad y la feminidad, sobre uniones distintas, sobre neo modelos de convivencia, de amor y comunicacion, otras formas de estar en la vida.En la mayoria de los medios, cuando se aborda o se explicita a la homosexualidad, esta se refiere en la mayoria de las ocasiones a la homosexualidad masculina, las mujeres homosexuales no son tan visibles. En una sociedad falocratica, la mujer es casi invisible, independientemente de su preferencia de genero, incluso, a pesar de las politicas actuales que emulan la equidad de genero."

Las sentencias y puntos de vista que forman este volumen, extraídos de las obras completas de Erich Fromm, sorprenderán incluso a quienes conozcan sus escritos en profundidad. La condensación de sus pensamientos en palabras breves y precisas constituye una nueva forma de acceder tanto al pensamiento de Fromm como a las cuestiones mas importantes de la vida humana.

Fundamentos de fisiología de la conducta 11Ed Etapa: Ciencias Socilaes y Educación Fondo Universidad

75 técnicas infalibles para pillar cacho.En los momentos más inesperados puede aparecer la «presa» perfecta. Tú eres un luchador, está en tu ADN y tu instinto te avisa sin que puedas apartar la vista