Libros de Deportes, página 45 de 931

Ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes que radiografían la musculatura y los huesos en cada postura de yoga. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.

Anatomía de las artes marciales contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas de estas técnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra en los elementos basicos y universales compartidos por diferentes estilos.Anatomia de las artes marciales enseña con precision el funcionamiento interno del cuerpo durante estas tecnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales. Sus dibujos en color, sus utiles fotografias y sus instrucciones claras en el texto facilitan la identificacion de los musculos especificos necesarios para entrenar logrando las maximas velocidad, potencia y precision en practicantes de cualquier nivel.Un libro practico indispensable en el entrenamiento, porque cada seccion se acompaña de ejercicios y estiramientos para fortalecer los musculos, prevenir lesiones y mejorar la tecnica.

"Tocaba mudarse. ¿A dónde? Cerca del río Manzanares. Allá en la zona sur de la ciudad, donde acababa Madrid, o casi. Entonces, todo eran huertas. Luego, a su vera, trazaron una carretera que se hizo

"¿La montaña y los niños son compatibles? Casi todo en esta vida es compatible si existen voluntad y ganas de alcanzar un objetivoA muchas familias seguro que les han preguntado varias veces aquello de vosotros, ¿donde vais de vacaciones, a la montaña o la playa? o ¿que haceis con los niños durante el verano?. Es evidente que la playa y el mar tienen sus ventajas a la hora de planificar unas vacaciones y muchos niños y niñas disfrutan como locos bañandose y jugando en la arena.Pero si tenemos muy claro que lo nuestro es la montaña, lo llevamos en el corazon desde hace años y es nuestro deseo fomentar el amor, el respeto y la pasion por la misma en los mas pequeños, la lectura de este manual, sin duda, nos sera de gran ayuda."

Esta obra está dirigida no sólo a practicantes de Kendô, Iaidô y Artes Maricales en general, sino a cualquier persona que sienta curiosidad por el Zen, como una forma de vida que nos ayuda a mejorar real y positivamente nuestra existencia. Pretende ser un libro más práctico que teórico, incluyendo continuas referencias a aspectos culturales, idiomáticos e históricos de Japón, que con toda seguridad captarán desde el principio el interés del lector. Después de una breve introducción histórica sobre el sable japonés y el desarrollo de la tradición hasta nuestros días, se explicará el concepto de Bushidô, código del samurai, desde una perspectiva totalmente actual y práctica. Finalmente se profundiza en el estudio de la filosofía Zen y en todo lo que ésta puede aportarnos, tanto a los practicantes de Budô como a cualquiera que quiera aprender a romper con el estrés que domina la vida moderna.

El fútbol acerca culturas, borra fronteras y difumina clases sociales; permite penetrar en el alma de las personas sobre las que el reportero va a escribir. Saber de fútbol no es de derechas o de izquierdas, embrutecedor o inteligente, es solo un conocimiento util, una herramienta de trabajo.

¿Recuerdas? El gran Kubala, Koeman y Wembley, el 0-5 en el Bernabéu, las grandes jugadas de Cruyff y Maradona, la magia de Romário y Ronaldo, las chilenas de Rivaldo, los mejores Ronaldinho y Eto’o,

Cuando en 2004 el ciclista escocés David Millar fue detenido y expulsado de la competición internacional por haber utilizado sustancias ilegales para incrementar su rendimiento, su vida de ensueño se vino abajo. Millar lo perdio todo: un contrato millonario con uno de los principales equipos del peloton, su estilo de vida en la opulenta ciudad de Biarritz, el apoyo de sus colegas mas cercanos e incluso la medalla de oro que habia conquistado pocos meses antes en el Mundial.Este es el relato en primera persona de un joven idealista que llego a la alta competicion y, muy pronto, sometido a una gran presion por su entorno, empezo a doparse con EPO, la droga ilegal mas extendida en el mundo del ciclismo.Millar, actualmenteen activo y reconvertido en un militante contra el dopaje y sus devastadoras consecuencias, construye un fascinante y trepidante retrato del ciclismo profesional y de las presiones, miserias y bajezas que subyacen bajo su superficie.Entre el thriller y el relato confesional mas desgarrado y emotivo,"Pedaleando en la oscuridad"ilumina las zonas oscuras del ciclismo y, por extension, del deporte de elite en general.

En una sociedad sana éste sería un libro innecesario. Que el Real Madrid es el mejor club de fútbol de todos los tiempos pasados, presentes y futuros es tan incontestable como que aquellos que no son madridistas viven profundamente equivocados. Que el Madrid es el fútbol y el fútbol, el Madrid es tan obvio que tratar de explicarlo sería en principio una ofensa a la inteligencia. Pero vivimos tiempos confusos y aún hay muchos que, por ignorancia, envidia o resentimiento, se dedican a atacar al Madrid. La cuestión no es si hay cien razones para ser del Madrid, porque hay millones; la cuestión es ¿hay alguna razón para no abrazar la fe madridista? La respuesta es un no rotundo.

"Ascensiones Míticas" recoge 50 de las escaladas legendarias de toda Europa: escenarios de heroísmo deportivo, maravillas de la naturaleza, lugares de peregrinaje que todo ciclista o aficionado al ciclismo desea poder visitar y conquistar algun dia. Cada capitulo viene acompañado de espectaculares fotografias, mapas, graficos y consejos practicos para cada ascension.

Nueva edición revisada del que ya es el manual de referencia, imprescindible tanto para bomberos como para el resto de profesionales y voluntarios del rescate en las ciudades. Profundamente revisada, incluye los materiales y tecnicas mas novedosas, asi como detalles de las herramientas especificas para las maniobras de rescate de reciente aparicion. Tambien esta actualizado el apartado relativo a la normativa americana y europea sobre rescate vertical. La seccion practica contiene maniobras de rescate complejas tecnicas sobre ascenso y descenso con cargas, anclajes, trabajo en taludes, uso de tripodes.

Amb un sentit comú envejable i una ironia còmplice, Manel Lucas escriu aquest "veritable manifest espanyolista", en què explica la història del club però, sobretot, fa un retrat de la seva afició, de

Manel Estiarte, el waterpolista seis veces olímpico, ha asumido el reto de explicar sus experiencias en el deporte y en su vida personal. Después de leer este testimonio desgarrador, el lector necesitara tiempo para recuperarse de las emociones contenidas a lo largo de sus paginas, de confesiones personales que van mas alla de lo que se puede esperar de un ser humano mundialmente reconocido, pero de quien se desconocen sus pensamientos mas intimos. Nos muestra los valores mas profundos del deporte: administrar la victoria y la derrota, desarrollar la generosidad con el compañero, defender los indestructibles lazos de amistad que se forjan en un vestuario, fomentar el respeto al contrario, acatar la disciplina y la obediencia al entrenador, el espiritu de lucha y de la autosuperacion... Todos estos valores que el deporte nos enseña. Su familia, sus amigos, sus compañeros de equipo, sus derrotas, sus victorias... Estiarte se desnuda emocionalmente para explicarnos los acontecimientos que han marcado su vida. Contiene Prologo de Pep Guardiola y Epilogo de Juan Antonio Samaranch. Pep Guardiola: "Desconozco si existen los angeles y, en caso de que sea asi, si sirven para algo. Mucho menos si existen los angeles de la guarda. Pero si existen, creu que tu eres uno de ellos" Juan Antonio Samaranch: "¡Cuantas lecciones de humanidad se reunen en estas paginas!"

Han sido muchísimos años monteando. Tantos, que ya he cumplido sobradamente mis bodas de oro con la montería. Y, si ya no estoy para andar heroicamente por la sierra rematándoles cochinos a los perros, sí que estoy en condiciones para contarlo y, si a mano viene, ilustrarlo. Más de una vez he dicho que a mí, de la caza mayor, lo único que de verdad me ha importado es ver trabajar las rehalas, admirar a los grandes perreros de mi tiempo, reconocer la paciente y sorda labor en las perreras. En varios de mis libros, los perros han ocupado con toda naturalidad el papel de protagonistas. Y, si bien se miran mis cuadros, yo no he hecho lo que se entiende por pintura cinegética. He retratado perros, siempre atraído por sus expresivas miradas, los valores plásticos de sus capas, las esbeltas líneas de sus aplomos. El afecto con que se trata algo o a alguien trasciende. Y, quizá por eso, la Asociación Española de Rehalas tuvo la gentileza de nombrarme «Rehalero del Año» en el 2000. A mí, que nunca he tenido rehala. Hoy quiero, con este libro, devolverle al mundo del perro el cariño que siempre me ha mostrado. Voy a contar todo lo que sé y entiendo de las rehalas de mi tierra y he buscado la colaboración de mis amigos para que —cada cual a su aire— escriban sobre sus zonas. Verdaderas autoridades, completarán este mosaico variopinto de los perros reseros españoles.

Este libro es un resumen de los principios elementales que más racionalmente pueden contribuir a formar un jinete firme y elegante y a educar un potro en los tres aires, sacando de él mejor partido d

Las costas españolas del mar Mediterráneo son atractivas para cualquier buceador: interesantes puntos de inmersión, tanto para principiantes como para profesionales, exuberancia animal y vegetal, abundantes pecios y unas playas y paisajes de gran belleza. El lector encontrará en esta guía: información completa y actualizada sobre centros de buceo y puntos de inmersión; descripciones detalladas de las inmersiones acompañadas de información sobre la visibilidad, la variedad de peces y los puntos más interesantes para tomas fotografías; consejos acerca de salidas, excursiones a las zonas del interior y recomendaciones para familias y176 fotografías en color de las zonas de buceo reseñadas en la guía.

Las mejores moscas para la captura de las más codiciadas especies marinas. Presenta las moscas adecuadas a cada pez, fotografías detalladas de cada una, así como instrucciones claras de montaje, por lo que constituye una herramienta fundamental para los pescadores de mosca en el mar.

Mal de altura se ha convertido en una lectura obligada para todo amante de la literatura de montaña, de aventura o de viajes. Un best seller internacional tanto por la calidad de la historia como por el acierto con el que su autor, Jon Krakauer, nos narra lo sucedido. Que mas se puede decir de una tragedia que conmociono el mundo de la montaña incluso transcendiendolo quiza solo que merece la pena empaparse de la intensidad de las palabras y el estilo grafico del autor que consiguen atrapar al lector y nos llevan en este viaje literario hasta el corazon mismo de lo inevitable. Mal de altura se lee como una buena novela, pero no es ficcion. Jon Krakauer partio hacia el Himalaya en 1996 para escribir un reportaje sobre la creciente explotacion comercial del Everest. Su intencion era analizar los motivos de que tanta gente este dispuesta a someterse a riesgos antes reservados a alpinistas profesionales. Tras coronar la cima mas alta de la Tierra, Krakauer comenzo el peligroso descenso, pero no todos lo consiguieron; hubo muertes, hubo heridos y mucha controversia. Esta obra suscito tanta polemica que Krakauer se vio obligado a escribir un post scriptum de replica, incluido en esta edicion. El tiempo se detiene mientras Krakauer perfila y relata conmovedoramente lo sucedido.