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Escrit en primera persona, Zamora relata de manera vibrant un Ironman en el que participa a partir de la seva experiencia i el seu pensament vital. Durant els 3.800 metres nedant, els 180 km en bicicleta i els 42,195 km de la marato final corrent, mes les

Desde Indalecio Sarasketa hasta Yves Salaberryel autor va desgranando (y homenajeando) las biografías de los grandes campeones. En la portada dos grandes pelotaris Guipuzcoanos y fenómenos del campeonato-manomanista, a la izquierda el Txapeldundi Mariano Juaristi (AtanoIII 1921-1948) y el Morrosko Eibarrés Miguel Gallastegi (1940-1962).

Programa de entrenamiento, con información sobre todo lo necesario,para una primera participación en triatlón.

Cómo reunir en el fútbol de cantera o aficionado una buena plantilla de jugadores? ¿Qué características han de definir a mi pretemporada para iniciar la competición un punto por encima de los rivales? ¿Como analizar a los conjuntos adversarios, con el fin de plantear mejor los partidos? ¿En que consiste una correcta direccion tecnica por parte del entrenador durante los encuentros y en los descansos de los mismos? ¿Como mantener una linea regular a lo largo de todo el año y subir un ultimo peldaño en el tramo final de la temporada? En definitiva, ¿como puedo conseguir el maximo rendimiento de mi equipo y obtener los mejores resultados posibles?Estas y muchas otras preguntas encuentran su respuesta en FUTBOL: EL ENTRENADOR DE EXITO. COMO OBTENER EL MAXIMO RENDIMIENTO DE UN EQUIPO DE FUTBOL, un compendio de reflexiones y de propuestas practicas, fruto de los primeros 20 años de experiencia en los banquillos del tecnico Nacho Ferrer.La primera y principal parte del libro identifica tres grandes pilares sobre los que se sustentan las opciones clasificatorias de un equipo de futbol la composicion de la plantilla de jugadores, la gestion de la pretemporada y el manejo de la temporada regular y, con profundidad, ahonda en cada uno de ellos, aportando al lector los conceptos y las herramientas clave.

Considerados como las «supernovas» de esa enorme constelación que hoy en día es el deporte en todas sus múltiples y variadas manifestaciones, los megaeventos deportivos constituyen uno de los fenómen

Este libro es una recopilación de relatos, aventuras y sueños realizados por moteros que ven en sus máquinas aventura, evasión, libertad... Sumérgete en sus historias a través de la lectura de sus vivencias, recorriendo nuestro país, cruzando sus ríos, pueblos y montañas, hablando con sus gentes... O incluso puedes ir más lejos, viajando por Europa, recorriendo recónditos parajes de Bolivia o perdiéndote por la mítica Ruta de la Seda.

L’escriptor i alpinista Edu Sallent ens regala una vegada més un relat a vessar de sentiments i de poesia basat en la vida del vuitmilista Òscar Cadiach. Un recorregut que ens revelarà una trajectòri

Todos estamos capacitados para aprender a navegar. Ya seacomenzando en un barco de vela ligera o en un yate, este libro os ayudaráa iniciaros. Fácil de leer, con interesantes gráficos y fotografías a color,esta excelente guia abarca los siguientes aspectos basicos:Independientemente de la edad que tengais y de que navegueis con los amigos, o en un curso,este libro constituye la introduccion perfecta.- Como empezar a navegar- Diferentes tipos de barcos- Partes del barco- Como navega un barco de vela- Aparejar y echar el barco al agua- Comenzar a navegar- Izar las velas- Cabos y nudos- El tiempo y las mareas- Situarse en la mar

Máximo Castellote, uno de los mayores difusores del pádel en nuestro país, nos ofrece en esta completa guía toda la información que un buen aficionado a este deporte necesita para conocerlo en profun

El Solsonès és una comarca de contrastos, degut al seu relleu, que presenta una àrea molt accidentada i mun­tanyosa al nord –amb altituds que van dels 1.000 metres a més de 2.000–, i uns altiplans al

Creados a finales del siglo XIX por la iniciativa personal del barón Pierre de Coubertin, el Comité Internacional Olímpico y los Juegos Olímpicos han crecido hasta convertirse a principios del XXI en una poderosa y acaudalada organizacion supranacional y en el espectaculo deportivo mas universal y fascinante del mundo. En este libro conoceremos, a traves de 673 preguntas y respuestas, los por ques de esta historia, como el Movimiento Olimpico negocio de igual a igual y se aprovecho del Imperio Britanico, la Alemania nazi, los Estados Unidos o la Union Sovietica, como Juan Antonio Samaranch lo convirtio en una formidable maquina de hacer dinero, como todo esto dio lugar a muchas de las mas grandes gestas deportivas de la historia, y el devenir de los españoles en este mundo ¿Quienes son los miembros del CIO? ¿Por que este tiene mas poder que la ONU en algunos sentidos? ¿Como han influido el doping y los escandalos de corrupcion? A todo esto daremos respuesta.

Esta enciclopedia es la culminación de un exhaustivo trabajo de investigación de más de 20 años. Es uno de los proyectos más ambiciosos jamás publicados sobre JKD, pues trae por primera vez de forma escrita TODAS Y CADA UNA de las técnicas del JKD original que Bruce Lee mostró a TODOS sus alumnos. El autor, residente en los EE.U., durante los últimos 15 años se ha dedicado a estudiar con, y a entrevistar, a todos los alumnos de Bruce Lee, compilando todo el material original del mismo. Donde otros libros muestran una visión parcial de una determinada escuela de JKD, éste las muestra todas. En esta enciclopedia se cubrirán todos los aspectos del JKD original de Bruce Lee: el JKD Kickboxing, el JKD Trapping, el JKD Grappling y la defensa personal.

Cuando el deporte te abandona habla de uno de los miedos más antiguos que existen: el miedo a la incertidumbre, especialmente del miedo del deportista a enfrentarse a lo desconocido, a perder el control de la vida, a tener que dejar de hacer lo que mejor sabes hacer para comenzar algo nuevo, el miedo a un cambio radical y absoluto. El miedo de quien se encuentra en plenitud fisica y no deja de ser un jubilado que se ve obligado a un adios definitivo a lo que ha consagrado su vida.